ostatnia aktualizacja danych: 18.10.2011, 00:44

Czasy ładowania strony

podczas testu: 0.62 s

łącze szerokopasmowe (średnio): 0.64 s

łącze DSL (średnio): 0.67 s

modem (średnio): 1.95 s

Nagłówki HTTP

Informacje o serwerach DNS

cwiczenia-fizyczne.plA91.203.133.69IN14400
cwiczenia-fizyczne.plSOAns1.hekko.net.plhostmaster.cwiczenia-fizyczne.pl201103230014400 3600 1209600 86400 IN 14400
cwiczenia-fizyczne.plTXTv=spf1 a mx ip4:91.203.133.69 ip4:91.203.133.37 ip4:91.203.133.70 ~allArrayIN14400
cwiczenia-fizyczne.plMX10mail.cwiczenia-fizyczne.plIN14400
cwiczenia-fizyczne.plNSns2.hekko.net.plIN14400
cwiczenia-fizyczne.plNSns1.hekko.net.plIN14400

Odpowiedź z pierwszego serwera DNS

Zapytanie do serwera "cwiczenia-fizyczne.pl"
Użyto następującego serwera DNS:
Nazwa DNS: ns2.hekko.net.pl
Adres DNS: 193.143.121.238#53
Aliasy serwera DNS:

HEADER opcode: ZAPYTANIE, status: NOERROR, id: 56434
flagi: qr aa rd ZAPYTANIE: 1, ODPOWIEDŹ: 6, AUTHORITY: 0, DODATKOWO: 3

SEKCJA ZAPYTAŃ:
cwiczenia-fizyczne.pl. IN ANY

SEKCJA ODPOWIEDZI:
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN MX 10 mail.cwiczenia-fizyczne.pl.
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN TXT "v=spf1 a mx ip4:91.203.133.69 ip4:91.203.133.37 ip4:91.203.133.70 ~all"
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN SOA ns1.hekko.net.pl. hostmaster.cwiczenia-fizyczne.pl. 2011032300 14400 3600 1209600 86400
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN NS ns1.hekko.net.pl.
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN NS ns2.hekko.net.pl.
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN A 91.203.133.69

UWAGI:
mail.cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN A 91.203.133.69
ns1.hekko.net.pl. 14400 IN A 91.203.133.34
ns2.hekko.net.pl. 14400 IN A 193.143.121.238

Otrzymano 300 bajtów z adresu 193.143.121.238#53 w czasie 130 ms

Odpowiedź z drugiego serwera DNS

Zapytanie do serwera "cwiczenia-fizyczne.pl"
Użyto następującego serwera DNS:
Nazwa DNS: ns1.hekko.net.pl
Adres DNS: 91.203.133.34#53
Aliasy serwera DNS:

HEADER opcode: ZAPYTANIE, status: NOERROR, id: 1098
flagi: qr aa rd ZAPYTANIE: 1, ODPOWIEDŹ: 6, AUTHORITY: 0, DODATKOWO: 3

SEKCJA ZAPYTAŃ:
cwiczenia-fizyczne.pl. IN ANY

SEKCJA ODPOWIEDZI:
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN MX 10 mail.cwiczenia-fizyczne.pl.
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN TXT "v=spf1 a mx ip4:91.203.133.69 ip4:91.203.133.37 ip4:91.203.133.70 ~all"
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN SOA ns1.hekko.net.pl. hostmaster.cwiczenia-fizyczne.pl. 2011032300 14400 3600 1209600 86400
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN NS ns2.hekko.net.pl.
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN NS ns1.hekko.net.pl.
cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN A 91.203.133.69

UWAGI:
mail.cwiczenia-fizyczne.pl. 14400 IN A 91.203.133.69
ns1.hekko.net.pl. 14400 IN A 91.203.133.34
ns2.hekko.net.pl. 14400 IN A 193.143.121.238

Otrzymano 300 bajtów z adresu 91.203.133.34#53 w czasie 127 ms

Subdomeny (pierwsze 50)

Typosy (literówki)

xwiczenia-fizyczne.pl
vwiczenia-fizyczne.pl
fwiczenia-fizyczne.pl
dwiczenia-fizyczne.pl
cqiczenia-fizyczne.pl
caiczenia-fizyczne.pl
csiczenia-fizyczne.pl
ceiczenia-fizyczne.pl
c3iczenia-fizyczne.pl
c2iczenia-fizyczne.pl
cwuczenia-fizyczne.pl
cwjczenia-fizyczne.pl
cwkczenia-fizyczne.pl
cwoczenia-fizyczne.pl
cw9czenia-fizyczne.pl
cw8czenia-fizyczne.pl
cwixzenia-fizyczne.pl
cwivzenia-fizyczne.pl
cwifzenia-fizyczne.pl
cwidzenia-fizyczne.pl
cwicxenia-fizyczne.pl
cwicsenia-fizyczne.pl
cwicaenia-fizyczne.pl
cwiczwnia-fizyczne.pl
cwiczsnia-fizyczne.pl
cwiczdnia-fizyczne.pl
cwiczrnia-fizyczne.pl
cwicz4nia-fizyczne.pl
cwicz3nia-fizyczne.pl
cwiczebia-fizyczne.pl
cwiczemia-fizyczne.pl
cwiczejia-fizyczne.pl
cwiczehia-fizyczne.pl
cwiczenua-fizyczne.pl
cwiczenja-fizyczne.pl
cwiczenka-fizyczne.pl
cwiczenoa-fizyczne.pl
cwiczen9a-fizyczne.pl
cwiczen8a-fizyczne.pl
cwiczeniz-fizyczne.pl
cwiczenis-fizyczne.pl
cwiczeniw-fizyczne.pl
cwiczeniq-fizyczne.pl
cwiczenia0fizyczne.pl
cwiczeniapfizyczne.pl
cwiczenia-dizyczne.pl
cwiczenia-cizyczne.pl
cwiczenia-vizyczne.pl
cwiczenia-gizyczne.pl
cwiczenia-tizyczne.pl
cwiczenia-rizyczne.pl
cwiczenia-fuzyczne.pl
cwiczenia-fjzyczne.pl
cwiczenia-fkzyczne.pl
cwiczenia-fozyczne.pl
cwiczenia-f9zyczne.pl
cwiczenia-f8zyczne.pl
cwiczenia-fixyczne.pl
cwiczenia-fisyczne.pl
cwiczenia-fiayczne.pl
cwiczenia-fiztczne.pl
cwiczenia-fizgczne.pl
cwiczenia-fizhczne.pl
cwiczenia-fizuczne.pl
cwiczenia-fiz7czne.pl
cwiczenia-fiz6czne.pl
cwiczenia-fizyxzne.pl
cwiczenia-fizyvzne.pl
cwiczenia-fizyfzne.pl
cwiczenia-fizydzne.pl
cwiczenia-fizycxne.pl
cwiczenia-fizycsne.pl
cwiczenia-fizycane.pl
cwiczenia-fizyczbe.pl
cwiczenia-fizyczme.pl
cwiczenia-fizyczje.pl
cwiczenia-fizyczhe.pl
cwiczenia-fizycznw.pl
cwiczenia-fizyczns.pl
cwiczenia-fizycznd.pl
cwiczenia-fizycznr.pl
cwiczenia-fizyczn4.pl
cwiczenia-fizyczn3.pl
wiczenia-fizyczne.pl
ciczenia-fizyczne.pl
cwczenia-fizyczne.pl
cwizenia-fizyczne.pl
cwicenia-fizyczne.pl
cwicznia-fizyczne.pl
cwiczeia-fizyczne.pl
cwiczena-fizyczne.pl
cwiczeni-fizyczne.pl
cwiczeniafizyczne.pl
cwiczenia-izyczne.pl
cwiczenia-fzyczne.pl
cwiczenia-fiyczne.pl
cwiczenia-fizczne.pl
cwiczenia-fizyzne.pl
cwiczenia-fizycne.pl
cwiczenia-fizycze.pl
cwiczenia-fizyczn.pl
wciczenia-fizyczne.pl
ciwczenia-fizyczne.pl
cwcizenia-fizyczne.pl
cwizcenia-fizyczne.pl
cwiceznia-fizyczne.pl
cwiczneia-fizyczne.pl
cwiczeina-fizyczne.pl
cwiczenai-fizyczne.pl
cwiczeni-afizyczne.pl
cwiczeniaf-izyczne.pl
cwiczenia-ifzyczne.pl
cwiczenia-fziyczne.pl
cwiczenia-fiyzczne.pl
cwiczenia-fizcyzne.pl
cwiczenia-fizyzcne.pl
cwiczenia-fizycnze.pl
cwiczenia-fizyczen.pl
ccwiczenia-fizyczne.pl
cwwiczenia-fizyczne.pl
cwiiczenia-fizyczne.pl
cwicczenia-fizyczne.pl
cwiczzenia-fizyczne.pl
cwiczeenia-fizyczne.pl
cwiczennia-fizyczne.pl
cwiczeniia-fizyczne.pl
cwiczeniaa-fizyczne.pl
cwiczenia--fizyczne.pl
cwiczenia-ffizyczne.pl
cwiczenia-fiizyczne.pl
cwiczenia-fizzyczne.pl
cwiczenia-fizyyczne.pl
cwiczenia-fizycczne.pl
cwiczenia-fizyczzne.pl
cwiczenia-fizycznne.pl
cwiczenia-fizycznee.pl

Lokalizacja

IP: 91.203.133.69

kontynent: EU, kraj: Poland (POL), miasto:

Notowania strony

pozycja w rankingu odwiedzalności stron:

Zgromadzono zbyt mało danych dotyczących domeny, aby dokonać jej wyceny.

Podstawowe informacje

strona wykorzystuje CSS

objętość kodu: 9.31 KB

zawartość tekstu w całym kodzie strony: 32 %

tytuł: Ćwiczenia fizyczne

opis: Na naszej stronie znajdziesz ćwiczenia odchudzające, ćwiczenia zwiększajace wytrzymałość, ćwiczenia na rzeźbę,ćwiczenia na masę oraz ćwiczenia na siłę. Zapraszamy.

słowa kluczowe: aeroby, ćwiczenia aerobowe, ćwiczenia na uda, ćwiczenia odchudzające, ćwiczenia na schudnięcie, ćwiczenia na odchudzanie, płaski brzuch, brzuch ćwiczenia, ćwiczenia brzuch, trening brzucha, ćwiczenia na mięśnie brzucha, ćwiczenia na nogi, od

kodowanie: UTF-8

język: pl

Analiza kodu strony

frazy jednowyrazowe powtórzone minimum 3 razy

FrazaIlość
dalej3
bardzo3
to3
15.02.2011.3
na3

frazy dwuwyrazowe powtórzone minimum 3 razy

FrazaIlość
dalej 15.02.2011.3

frazy trzywyrazowe powtórzone minimum 3 razy

tagi B

tagi U

tagi I

obrazki

nagłówki

H1

cwiczenia-fizyczne.pl

H2

Jak wyrzeźbić pośladki?

Co należy robić by mieć płaski brzuch?

Dobry sposób na odchudzanie – ćwiczenia aerobowe

O stronie

Odchudzające

Na masę

Linki

H3

Jak wyrzeźbić pośladki?

Co należy robić by mieć płaski brzuch?

Dobry sposób na odchudzanie – ćwiczenia aerobowe

O stronie

Odchudzające

Na masę

Linki

H4

H5

H6

linki wewnętrzne

adreskotwica (anchor)
Strona główna
Trening na masę(15)
Ćwiczenia odchudzające(18)
Kontakt
Mapa strony
cwiczenia-fizyczne.pl
Jak wyrzeźbić pośladki?
Czytaj dalej
Co należy robić by mieć płaski brzuch?
Czytaj dalej
Dobry sposób na odchudzanie – ćwiczenia aerobowe
Czytaj dalej
Aeroby
Ćwiczenia aerobowe
Ćwiczenia na uda
Ćwiczenia odchudzające
Ćwiczenia na schudnięcie
Płaski brzuch
Brzuch ćwiczenia
Odchudzanie brzucha
Ćwiczenia na nogi
Ćwiczenia na mięśnie brzucha
Trening brzucha
Ćwiczenia brzuch
Brzuch ćwiczenia
Ćwiczenia łydki
Ćwiczenia pupa
Ćwiczenia biodra
Ćwiczenia na pośladki
Ćwiczenia na boczki
Podstawowe zasady
Początkujący
Rozgrzewka
Trening na masę
Trening na siłę
Odpoczynek
Częstotliwość treningu
Technika
Brak formy
Trening w domu
Klatka piersiowa
Ramiona
Nogi
Brzuch
Łydki
Link no. 1
Link no. 2
Zaloguj się

linki zewnętrzne

adreskotwica (anchor)
Free CSS Templates