ostatnia aktualizacja danych: 31.12.1969, 16:00

Czasy ładowania strony

podczas testu: 1.12 s

łącze szerokopasmowe (średnio): 2.34 s

łącze DSL (średnio): 3.57 s

modem (średnio): 68.32 s

Nagłówki HTTP

Informacje o serwerach DNS

pzkfits.plA62.129.207.31IN3600
pzkfits.plMX10pzkfits.plIN3600
pzkfits.plSOAdns.home.pladmin.home.pl129785928310800 3600 604800 3600 IN 43200
pzkfits.plNSdns3.home.plIN43200
pzkfits.plNSdns.home.plIN43200
pzkfits.plNSdns2.home.plIN43200

Odpowiedź z pierwszego serwera DNS

Zapytanie do serwera "pzkfits.pl"
Użyto następującego serwera DNS:
Nazwa DNS: dns3.home.pl
Adres DNS: 81.210.44.122#53
Aliasy serwera DNS:

HEADER opcode: ZAPYTANIE, status: NOERROR, id: 33309
flagi: qr aa rd ZAPYTANIE: 1, ODPOWIEDŹ: 6, AUTHORITY: 0, DODATKOWO: 5

SEKCJA ZAPYTAŃ:
pzkfits.pl. IN ANY

SEKCJA ODPOWIEDZI:
pzkfits.pl. 3600 IN A 62.129.207.31
pzkfits.pl. 86400 IN SOA dns.home.pl. admin.home.pl. 1297859283 10800 3600 604800 3600
pzkfits.pl. 86400 IN NS dns2.home.pl.
pzkfits.pl. 86400 IN NS dns.home.pl.
pzkfits.pl. 86400 IN NS dns3.home.pl.
pzkfits.pl. 3600 IN MX 10 pzkfits.pl.

UWAGI:
dns3.home.pl. 3600 IN A 81.210.44.122
dns2.home.pl. 3600 IN A 62.129.252.40
dns.home.pl. 3600 IN A 62.129.252.31
dns2.home.pl. 3600 IN A 62.129.252.41
dns.home.pl. 3600 IN A 62.129.252.30

Otrzymano 243 bajtów z adresu 81.210.44.122#53 w czasie 117 ms

Odpowiedź z drugiego serwera DNS

Zapytanie do serwera "pzkfits.pl"
Użyto następującego serwera DNS:
Nazwa DNS: dns.home.pl
Adres DNS: 62.129.252.31#53
Aliasy serwera DNS:

HEADER opcode: ZAPYTANIE, status: NOERROR, id: 32238
flagi: qr aa rd ZAPYTANIE: 1, ODPOWIEDŹ: 6, AUTHORITY: 0, DODATKOWO: 5

SEKCJA ZAPYTAŃ:
pzkfits.pl. IN ANY

SEKCJA ODPOWIEDZI:
pzkfits.pl. 3600 IN MX 10 pzkfits.pl.
pzkfits.pl. 86400 IN SOA dns.home.pl. admin.home.pl. 1297859283 10800 3600 604800 3600
pzkfits.pl. 86400 IN NS dns3.home.pl.
pzkfits.pl. 86400 IN NS dns.home.pl.
pzkfits.pl. 86400 IN NS dns2.home.pl.
pzkfits.pl. 3600 IN A 62.129.207.31

UWAGI:
dns2.home.pl. 3600 IN A 62.129.252.41
dns3.home.pl. 3600 IN A 81.210.44.122
dns.home.pl. 3600 IN A 62.129.252.31
dns2.home.pl. 3600 IN A 62.129.252.40
dns.home.pl. 3600 IN A 62.129.252.30

Otrzymano 243 bajtów z adresu 62.129.252.31#53 w czasie 109 ms

Subdomeny (pierwsze 50)

Typosy (literówki)

ozkfits.pl
lzkfits.pl
-zkfits.pl
0zkfits.pl
pxkfits.pl
pskfits.pl
pakfits.pl
pzjfits.pl
pzmfits.pl
pzlfits.pl
pzofits.pl
pzifits.pl
pzkdits.pl
pzkcits.pl
pzkvits.pl
pzkgits.pl
pzktits.pl
pzkrits.pl
pzkfuts.pl
pzkfjts.pl
pzkfkts.pl
pzkfots.pl
pzkf9ts.pl
pzkf8ts.pl
pzkfirs.pl
pzkfifs.pl
pzkfigs.pl
pzkfiys.pl
pzkfi6s.pl
pzkfi5s.pl
pzkfita.pl
pzkfitz.pl
pzkfitx.pl
pzkfitd.pl
pzkfite.pl
pzkfitw.pl
zkfits.pl
pkfits.pl
pzfits.pl
pzkits.pl
pzkfts.pl
pzkfis.pl
pzkfit.pl
zpkfits.pl
pkzfits.pl
pzfkits.pl
pzkifts.pl
pzkftis.pl
pzkfist.pl
ppzkfits.pl
pzzkfits.pl
pzkkfits.pl
pzkffits.pl
pzkfiits.pl
pzkfitts.pl
pzkfitss.pl

Lokalizacja

IP: 62.129.207.31

kontynent: EU, kraj: Poland (POL), miasto:

Notowania strony

pozycja w rankingu odwiedzalności stron:

Zgromadzono zbyt mało danych dotyczących domeny, aby dokonać jej wyceny.

Podstawowe informacje

strona nie wykorzystuje CSS

objętość kodu: 470.37 KB

zawartość tekstu w całym kodzie strony: 6 %

tytuł: Oficjalna strona PZKFiTS - Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - Aktualności PZKFiTS

opis: Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - PZKFiTS, IFBB, IPF, kulturysyka, kulturystyka klasyczna, kulturystyka kobiet, fitness gimnastyczne, fitness sylwetkowe, trójbój siłowy, wyciskanie leżąc, Prezes Paweł Filleborn

słowa kluczowe: Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - PZKFiTS, IFBB, IPF, kulturysyka, kulturystyka klasyczna, kulturystyka kobiet, fitness gimnastyczne, fitness sylwetkowe, trójbój siłowy, wyciskanie leżąc, Prezes Paweł Filleborn

kodowanie: windows-1250

język: pl

Analiza kodu strony

frazy jednowyrazowe powtórzone minimum 3 razy

frazy dwuwyrazowe powtórzone minimum 3 razy

frazy trzywyrazowe powtórzone minimum 3 razy

tagi B

INFORMACJA!!! Z UWAGI NA TRWAJĄCĄ ŻAŁOBĘ I UROCZYSTOŚCI POGRZEBOWE PARY PREZYDENCKIEJ, MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS ZOSTAJĄ PRZEŁOŻONE NA INNY TERMIN!!!   PEŁNA INFORMACJA WKRÓTCE!      MISTRZOSTW ŚLĄSKA SENIORÓW, JUNIORÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC ODBĘDą SIĘ TYDZIEŃ PÓŹNIEJ W DNIU 25.04.2010 r.

::: październik 2011 :::

KOMUNIKAT KiF 14/11

ZAWODY GRAND PRIX PEPAOPAVA, CZECHY, 21- 22 października 2011

W Y N I K I

OTWARTE MISTRZOSTWA WOJEWÓDZTWA ŚWIĘTOKRZYSKIEGO"PUCHAR GÓR ŚWIĘTOKRZYSKICH" W WYCISKANIU LEŻĄC KLASYCZNYMKielce, 08 października 2011

Z G Ł O S Z E N I A   W S T Ę P N E

K O M U N I K A T

(zmiana komunikatu)

I MISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 18, 20 I 23, SENIOREK I SENIORÓW ORAZ WETERANEK I WETERANÓW W WYCISKANIU LEŻĄC KLASYCZNYMWładysławowo, 21-23 października 2011

KOMUNIKAT KiF 13/11(aktualizacja programu i informacji o podróży)

REPREZENTACJA POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA KOBIETNOWY SAD, SERBIA, 14- 17 października 2011

KOMUNIKAT KiF 12/11(aktualizacja programu i informacji o podróży)

REPREZENTACJA POLSKI NA ARNOLD CLASSIC EUROPEMADRYT, 06- 10 października 2011

::: wrzesień 2011 :::

R E G U L A M I NMIĘDZYNARODOWEGO PUCHARU POLSKIORAZMISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓWW KULTURYSTYCE I FITNESSZabrze, 22 - 23 października 2011 r.

KOMUNIKAT O ZAWODACHZAWODY W WYCISKANIU LEŻĄC O PUCHAR BURMISTRZA MIASTA KOWALEWO POMORSKIEGO

Kowalewo Pomorskie, 15 października 2011 r.

I KROK W TRÓJBOJU SIŁOWYM I WYCISKANIU LEŻĄCZmiana miejsca i terminu

KOMUNIKAT KiF 13/11

KOMUNIKAT KiF 12/11

KOMUNIKAT KOLEGIUM SĘDZIÓW TRÓJBOJU SIŁOWEGO PZKFiTS

WYNIKI ZAWODÓWX NADWIŚLAŃSKI TURNIEJ w WYCISKANIU LEŻĄC "BARTOSZ 2011"Tarnobrzeg, 18 września 2011 r.

KOMUNIKAT PZKFITS

::: sierpień 2011 :::

KOMUNIKAT KiF 11/11

ELIMINACJE DO REPREZENTACJI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA KOBIETNOWY SAD 2011

ZMIANA GODZIN PRACY BIURA PZKFiTS

MISTRZOSTWA EUROPY KOBIET I MĘŻCZYZN W WYCISKANIU LEŻĄC NA ŻYWO W INTERNECIE

R E G U L A M I NX NADWIŚLAŃSKIEGO TURNIEJUw WYCISKANIU LEŻĄC"BARTOSZ 2011"Tarnobrzeg, 18 września 2011 r.

::: lipiec 2011 :::

KULTURYSTYKA I FITNESS - AKTUALIZACJA KALENDARZA IMPREZ

Grand Prix PEPA

22.10.2011 Puchar Świata w Fitness Dzieci

25.11 - 28.11.2011 Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness

MISTRZOSTWA EUROPY JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE, KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ I FITNESSAlcala de Henares; Hiszpania, 25-26 czerwca 2011 r.

GRAND PRIX SŁOWACJI W FITNESS DZIECIBratislava; Słowacja, 11 czerwca 2011 r.

Sopot, 16 lipca 2011 r.

Weryfikacja zawodników

Odprawa sędziowska

Termin i miejsce zawodów:

Zapisy w dniu zawodów.

OTWARTE MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA W WYCISKANIU LEŻĄCStrzegom, 05 listopada 2011

::: czerwiec 2011 :::

ZMIANA TERMINU MISTRZOSTW POLSKI W WYCISKANIU LEŻĄC KLASYCZNYM

PREZYDENT IFBB OTRZYMUJE DOKTORAT HONORIS CAUSA W SOFII

KOMUNIKAT KiF 10-11

SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY JUNIORÓW I WETERANÓW; ALCALA 24-27.06.2011r.

II MISTRZOSTWA POLSKI DZIECI W FITNESSBydgoszcz, 04 czerwca 2011 r.

OTWARTE MISTRZOSTWA TG "SOKÓŁ" GNIAZDO ZAKOPANEW WYCISKANIU LEŻĄCZakopane, 04 czerwca 2011

::: maj 2011 :::

MISTRZOSTWA EUROPY KOBIET NA ŻYWO W INTERNECIE!

AKADEMICKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKAW TRÓJBOJU SIŁOWYM

/edycja wiosenna/Gliwice, 21 maja 2011 r.

MISTRZOSTWA EUROPY MĘŻCZYZN I PAR W KULTURYSTYCE I KULTURYSTYCE KLASYCZNEJSofia, Bułgaria, 20-22 maja 2011 r.

MISTRZOSTWA EUROPY W KULTURYSTYCE NA ŻYWO W INTERNECIE!

Mistrzostwa Europy Mężczyzn i Par w Kulturystyce i Kulturystyce Klasycznej w Sofii

PUCHAR POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZNMISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK i JUNIORÓW DO LAT 20PUCHAR POLSKI WEERANEK I WETERANÓWW WYCISKANIU LEŻĄC

/Eliminacje do Mistrzostw Europy Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Leżąc/Wilkasy, 20-22 maja 2011 r.

XIV ZAWODY KULTURYSTYCZNE O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE"HERKULES 2011"Kunice, 14 maja 2011 r.

XXV OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY KULTURYSTYCZNESłupsk, 15 maja 2011 r.

KOMUNIKAT O ZAWODACH IX OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA MAŁOPOLSKIEGO TKKFW WYCISKANIU LEŻĄC

Kraków, 25 czerwca 2011 r.

KOMUNIKAT O ZAWODACH AKADEMICKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKAW TRÓJBOJU SIŁOWYM

KOMUNIKAT KiF 8-11

REPREZENTACJA POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY MĘŻCZYZNW KULTURYSTYCE I KULTURYSTYCE KLASYCZNEJSOFIA, 20- 23 maja 2011 r.

KOMUNIKAT KiF 7-11

ELIMINACJE DO REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESSALCALA DE HENAREZ, 17- 20 czerwca 2011

KOMUNIKAT O ZAWODACHPUCHAR POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZNMISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK i JUNIORÓW DO LAT 20PUCHAR POLSKI WETERANEK I WETERANÓWW TRÓJBOJU SIŁOWYM

/Eliminacje do Mistrzostw Świata Kobiet i Mężczyzn w Trójboju Siłowym/Kielce, 13-15 maja 2011 r.

OFERTA NA NOCLEGI I WYŻYWIENIE, FORMULARZE REZERWACJI, PUCHAR POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZNMISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK i JUNIORÓW DO LAT 20PUCHAR POLSKI WETERANEK I WETERANÓWW WYCISKANIU LEŻĄC

KOMUNIKAT O ZAWODACHPUCHAR POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZNMISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK i JUNIORÓW DO LAT 20PUCHAR POLSKI WEERANEK I WETERANÓWW WYCISKANIU LEŻĄC

Zarząd PZKFiTS

z głębokim żalem i smutkiem przyjął wiadomość o śmierci naszego wieloletniego działacza,członka Zarządu, entuzjasty trójboju siłowego i wyciskania leżąc z Klubu Sportowego „Relax” Kamienna Góra

WYNIKIMISTRZOSTW POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 16ORAZ WETERANEK I WETERANÓW W TRÓJBOJU SIŁOWYMKońskie, 29-30 kwietnia 2011 r.

KOMUNIKAT KiF 6-11

XXXV MISTRZOSTWA POLSKIKOBIET, MĘŻCZYZN, PAR I OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH W KULTURYSTYCE I FITNESS,KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ I BIKINICzęstochowa, 30 kwietnia - 1 maja 2011 r.

::: kwiecień 2011 :::

KOMUNIKAT O ZAWODACHMISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 16ORAZ WTEREANEK I WETERANÓW W TRÓJBOJU SIŁOWYMKońskie, 29 kwietnia - 1 maja 2011 r.

KOMUNIKAT KiF 5-11

ELIMINACJE DO REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY KOBIET W KULTURYSTYCE I FITNESS ORAZ MĘŻCZYZN W FITNESS; TIUMEŃ, 27- 30 maja 2011

KOMUNIKAT KiF 4-11

ELIMINACJE DO REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY MĘŻCZYZN I PAR; SOFIA, 20 – 23 maja 2011

OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKAW KULTURYSTYCE I FITNESSPyskowice, 17 kwietnia 2011 r.

II OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZAW KULTURYSTYCE I FITNESS SENIOREK I SENIORÓW Bytów, 10 kwietnia 2011 r.

II MISTRZOSTWA POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCHW KULTURYSTYCE i FITNESSKłodzko, 2 kwietnia 2011 r.

KOMUNIKAT KiF 3-11

R E G U L A M I NII MISTRZOSTW POLSKI W FITNESS DZIECIBIKINI SUPER SHOW POLAND (IFBB)orazCRACOW NIGHT OF CHAMPIONSKraków, 07 maja 2011 r.

VII PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCEŻelistrzewo, 03 kwietnia 2011 r.

W Y N I K I   Z A W O D Ó W MISTRZOSTWA POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZN W WYCISKANIU LEŻĄC

/Eliminacje do Mistrzostw Świata Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Leżąc/Zwierzyniec, 18-19 marca 2011 r.

::: marzec 2011 :::

KOMUNIKATDALSZE STARTY DEBIUTANTÓW

Opłaty wnoszone bezpośrednio przed zawodami będą obciążone dodatkowym narzutem w wysokości 20 zł.

DEBIUTY PZKFITS 2011Ostrów Mazowiecka, 26 marca 2011 r.

ZMIANA TERMINÓW OBOZÓW KADRY

Z G Ł O S Z E N I AO B S A D A   S Ę D Z I O W S K A, P R O G R A MMISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 18 i 23W TRÓJBOJU SIŁOWYM

/eliminacje do Mistrzostw Europy Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23w Trójboju Siłowym/Warszawa, 25-27 marca 2011 r.

KOMUNIKAT 4/2011

nie są one autoryzowane przez Dział Szkolenia ani żadną strukturę PZKFiTS

ZGŁOSZENIAPROGRAM MINUTOWY, SĘDZIOWIEMISTRZOSTWA POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZN W WYCISKANIU LEŻĄC

W Y N I K I   Z A W O D Ó WMISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓW 18 i 23 W WYCISKANIU LEŻĄC

/Eliminacje do Mistrzostw Świata Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23w Wyciskaniu Leżąc/Knurów, 11-13 marca 2011 r.

W Y N I K I   Z A W O D Ó WXXXV MISTRZOSTWA POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZNW TRÓJBOJU SIŁOWYMPuławy, 4-6 marca 2011 r.

ZGŁOSZENIA, PROGRAM MINUTOWY, SĘDZIOWIE MISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓW 18 i 23 W WYCISKANIU LEŻĄC

KOMUNIKAT O ZAWODACHXXII MISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK i JUNIORÓW 18 i 23W TRÓJBOJU SIŁOWYM

/Eliminacje do Mistrzostw Europy Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23w Trójboju Siłowym//Warszawa, 25-27 marca 2011 r.

KOMUNIKAT 3/2011

::: Luty 2011 :::

ZWIĄZEK SZKOLI SWOJE KADRY

Relacja - Andrzej Michalak

LISTA SĘDZIÓWXXXV MISTRZOSTWA POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZNW TRÓJBOJU SIŁOWYMEliminacje do Mistrzostw Europy Kobiet i Mężczyzn w Trójboju SiłowymPuławy, 4-6 marca 2011 r.

KOMUNIKAT 2/2011

UDZIAŁ W ZAWODACH MIĘDZYNARODOWYCH

KOMUNIKAT O ZAWODACHMISTRZOSTWA POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZNW WYCISKANIU LEŻĄCEliminacje do Mistrzostw Świata Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu LeżącZwierzyniec, 18-20 marca 2011 r.

KOMUNIKAT O ZAWODACHOTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W WYCISKANIU LEŻĄCChorzów, 02 kwietnia 2011 r.

KOMUNIKAT O ZAWODACHMISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓWW WYCISKANIU LEŻĄCEliminacje do Mistrzostw Świata Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23 w Wyciskaniu LeżącKnurów, 11-13 marca 2011 r.

INFORMACJA PZKFiTS

OŚWIADCZENIE

KOMUNIKAT 1/2011

STARTY W INNYCH ORGANIZACJACH

Na mocy Ustawy o Sporcie z dn. 25 czerwca 2010 r , Art. 13:

KOMUNIKAT O ZAWODACHXXXV MISTRZOSTWA POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZNW TRÓJBOJU SIŁOWYMEliminacje do Mistrzostw Europy Kobiet i Mężczyzn w Trójboju SiłowymPuławy, 4-6 marca 2011 r.

W Y N I K I   Z A W O D Ó WII MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW DO LAT 16 w WYCISKANIU LEŻĄCMISTRZOSTWA POLSKI WETERANÓW W WYCISKANIU LEŻĄC

Sosnowiec, 04 - 05 lutego 2011 r.

L I S T A   S Ę D Z I Ó WII MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW DO LAT 16w WYCISKANIU LEŻĄCorazMISTRZOSTWA POLSKI WETERANÓW W WYCISKANIU LEŻĄC

POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA SOSNOWCA KAZIMIERZA GÓRSKIEGO

::: Styczeń 2011 :::

INFORMACJAOdwołane Mistrzostwa Polski Szkół Średnich w TS i WL, 11-13.02.2011

KOMUNIKAT FINANSOWO-ORGANIZACYJNY PZKFITS na 2011

Bank PKO S.A 08 1240 6250 1111 0000 4591 7718

GŁOSUJ NA KAROLA KOŁTOŃSKIEGO

R E G U L A M I NII MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW DO LAT 16w WYCISKANIU LEŻĄCorazMISTRZOSTWA POLSKI WETERANÓW W WYCISKANIU LEŻĄC

KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS W TRÓJBOJU SIŁOWYM I WYCISKANIU LEŻĄC NA ROK 2011

 | 2010 | 

KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS W KULTURYSTYCE I FITNESS NA ROK 2011

::: Grudzień 2010 :::

INFORMACJAZMIANA KATEGORII WAGOWYCH w WL i TS

XIV MISTRZOSTWA POLSKIJUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 18 W TRÓJBOJU SIŁOWYM

Puławy, 10 – 12 grudnia 2010 r.

MISTRZOSTWA ŚWIATA JUNIORÓW I WETERANÓWW KULTURYSTYCE, KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ I FITNESSAntalya; Turcja 10-13 grudnia 2010 r.

R E G U L A M I NMISTRZOSTW WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGOW WYCISKANIU LEŻĄC

Łódź, 18 grudnia 2010 r.

R E G U L A M I NV OTWARTEGO PUCHARU KNUROWAW WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄCŚWIĄTECZNE ZAWODY POD PATRONATEMPREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA

Knurów, 19 grudnia 2010 r.

PROJEKT KALENDARZA PZKFiTS w zakresie TS i WL

KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY DOTYCZĄCY ZAWODÓW MISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW DO LAT 18 - Puławy, 10-12.12.2010

R E G U L A M I NXIV MISTRZOSTWA POLSKIJUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 18W TRÓJBOJU SIŁOWYM

Puławy, 11 – 12 grudnia 2010 r.

R E G U L A M I NOTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM

Gliwice, 11 grudnia 2010 r.

R E G U L A M I NAKADEMICKICH MISTRZOSTW ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM

EDYCJA JESIENNAGliwice, 11 grudnia 2010 r.

::: Listopad 2010 :::

R E G U L A M I NI OTWARTYCH MISTRZOSTW WOJEWÓDZTWA OPOLSKIEGOW WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC

Olszanka, 28 listopada 2010 r.

II OTWARTE MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKAW WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄCO PUCHAR BURMISTRZA STRZEGOMIA

Strzegom, 13 listopada 2010 r.

Zapraszamy na stronę zawodów, gdzie zamieszczona jest relacja i obszerna galeria zdjęć.

R E G U L A M I NFITNESS AUTHORITY GRAND PRIXorazFITNESS MODEL POLAND 2010Tarnobrzeg, 14 listopada 2010 r.

KOMUNIKAT NR 31/2010SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA JUNIORÓW I WETERANÓW – ANTALYA 2010

I MISTRZOSTWA POLSKI W FITNESS DZIECIorazOTWARTY PUCHAR KRAKOWAW KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ I FITNESS SYLWETKOWYM

(Eliminacje do MŚ Mężczyzn w Kulturystyce Klasycznej – Budapeszt 2010)Kraków, 30 października 2010 r.

::: Październik 2010 :::

PEPA – ZŁOTY PIERŚCIEŃ DLA DRABA

KOMUNIKAT NR 30/2010ELIMINACJE DO REPREZENTACJA POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA MĘŻCZYZN W KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ ORAZ PUCHAR ŚWIATA W FITNESS, BUDAPESZT, 19-22.11. 2010

MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄCStrzegom, 15-16 października 2010 r.

MIĘDZYNARODOWY PUCHAR POLSKIORAZMISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓWW KULTURYSTYCE I FITNESSZabrze, 16-17 października 2010 r.

R E G U L A M I NP I E R W S Z Y   K R O KW TRÓJBOJU SIŁOWYM I WYCISKANIU LEŻĄCO PUCHAR BURMISTRZA WĘGORZEWAWęgorzewo, 23 października 2010 r.

Sobota – 23.10.2010

R E G U L A M I NOTWARTYCH MISTRZOSTW WARSZAWYW PRZYSIADACH, WYCISKANIU LEŻĄC I MARTWYM CIĄGU

POD PATRONATEM BURMISTRZA DZIELNICY WARSZAWA PRAGA POŁUDNIEWarszawa, 23 października 2010 r.

KOMUNIKAT NR 28/2010REPREZENTACJA POLSKI NA INTERNATIONAL AUSTRIA CUP

R E G U L A M I NMISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄCStrzegom, 15-16 października 2010 r.

R E G U L A M I NMIĘDZYNARODOWEGO PUCHARU POLSKIORAZMISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓWW KULTURYSTYCE I FITNESSZabrze, 16-17 października 2010 r.

Nastapiła zmiana w rezerwacji hotelu

R E G U L A M I NP I E R W S Z Y   K R O KW TRÓJBOJU SIŁOWYM I WYCISKANIU LEŻĄCO PUCHAR BURMISTRZA WĘGORZEWAWęgorzewo, 22-24 października 2010 r.

IXX Mistrzostw Świata Weteranek i XXVII Weteranów w Trójboju SiłowymPilzno (Republika Czeska) – 27.09-02.10.2010r.

V Otwarty Puchar Śląska oraz VI Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc Juniorek i Juniorów do lat 18 Knurów – 03.10.2010 r.

KOMPLET MEDALI Z MEKSYKU: ZŁOTO, SREBRO I BRĄZ!

KOMUNIKAT DLA UCZESTNIKÓW MISTRZOSTW EUROPY WETERANÓW W WYCISKANIU LEŻĄC.

R E G U L A M I NVI MISTRZOSTW ŚLĄSKA JUNIORÓW DO LAT 18W WYCISKANIU LEŻĄCorazV PUCHARU ŚLĄSKA W WYCISKANIU LEŻĄC

ZAWODY POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSAKnurów, 3 października 2010 r.

KOMUNIKAT NR 27/2010MEDALE I DYPLOMY PZKFiTS DO ODEBRANIA

KOMUNIKAT NR 26/2010OGÓLNE ZASADY PRZYZNAWANIA ODZNACZEŃ ZAWODNIKOM PZKFiTS

KOMUNIKAT NR 25/2010MEDALE I DYPLOMY PRZYZNANE Z OKAZJI 20-LECIA PZKFiTS

IX NADWIŚLAŃSKI TURNIEJw WYCISKANIU LEŻĄC"BARTOSZ 2010"Tarnobrzeg 19.09.2010 r.

::: Wrzesień 2010 :::

KOMUNIKAT NR 22/2010V ZWYCZAJNY KRAJOWY ZJAZD DELEGATÓW PZKFITSWarszawa, 18 września 2010 r.

galeria zdjeć

KOMUNIKAT NR 24/2010IMPREZY EUROPEJSKIE – JESIEŃ 2010

KOMUNIKAT NR 23/2010PRZYNALEŻNOŚĆ KLUBOWA DZIECI I ZMIANY BARW KLUBOWYCH

INFORMACJAREPREZENTACJA NA MISTRZOSTWA ŚWIATA KOBIET I MĘŻCZYZN W TRÓJBOJU SIŁOWYM, W POTCHEFSTROOM W RPA, 07-13 LISTOPADA 2010

KOMUNIKAT NR 21/2010ELIMINACJE DO REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA MĘŻCZYZN – BAKU 2010

KOMUNIKAT NR 20a/2010 (korekta)OSTATECZNY SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MŚ KOBIET W MEXICO CITY – 01-04.10. 2010

INFORMACJAMistrzostwa Europy Weteranów w Wyciskaniu Leżąc

Puchar PolskiKobiet i Mężczyzn w Trójboju SiłowymKielce, 27-28 sierpnia 2010 r.

::: Sierpień 2010 :::

KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS W KULTURYSTYCE I FITNESS NA ROK 2010 PO ZMIANACH

 | 2009 | 

KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS W TRÓJBOJU SIŁOWYM I WYCISKANIU LEŻĄC NA ROK 2010

KOMUNIKAT NR 19/2010V ZWYCZAJNY KRAJOWY ZJAZD DELEGATÓW PZKFITSWarszawa, 18 września 2010 r.

KOMUNIKAT NR 18/2010ELIMINACJE DO REPREZENTACJI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA KOBIET – MEKSYK 2010

R E G U L A M I NPucharu PolskiKobiet i Mężczyzn w Trójboju SiłowymKielce, 27-28 sierpnia 2010 r.

R E G U L A M I NMISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄCStrzegom, 15-17 października 2010 r.

R E G U L A M I NIX NADWIŚLAŃSKIEGO TURNIEJUw WYCISKANIU LEŻĄC"BARTOSZ 2010"Tarnobrzeg 19.09.2010 r.

Uwaga - nastąpiła zmiana terminu zawodów!

KURS NA SĘDZIEGO W TRÓJBOJU SIŁOWYM

INFORMACJA - Komunikat dla uczestników XIII Mistrzostw Europy Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc w Hagondange (Francja) 21-23.10.2010r.

Puchar Polski w Kulturystyce, Kulturystyce Klasycznej i FitnessMistrzostwa Polski Juniorów i Weternaów w Kulturystyce i Fitness

INFORMACJA - MISTRZOSTWA ŚWIATA WETERANÓW W TRÓJBOJU SIŁOWYM

08 1240 6250 1111 0000 4591 7718

::: Lipiec 2010 :::

NASZE DZIECI POZA PODIUM MISTRZOSTW ŚWIATA W FITNESS – BRATYSŁAWA 2010

Komunikat dla uczestników Mistrzostw Świata Weteranek i Weteranów w TS w Pilźnie (Republika Czeska) – 27.09 - 02.10.2010 r.

INFORMACJA - MISTRZOSTWA EUROPY W WYCISKANIU LEŻĄC

::: Czerwiec 2010 :::

MISTRZOSTWA EUROPYJUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE,KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ I FITNESS;Donieck; Ukraina, 19-20 czerwca 2010 r.

PUCHAR POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZN W WYCISKANIU LEŻĄCKielce, 5 czerwca 2010 r.

VIII Ogólnopolskie MistrzostwaMałopolskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznejw wyciskaniu leżącKraków, 13 czerwca 2010 r.

ELIMINACJE DO MISTRZOSTW ŚWIATA DZIECI W FITNESSKraków, 12 czerwca 2010 r.

VIII Międzynarodowe Otwarte Mistrzostwa MKS „Wicher”w Wyciskaniu Sztangi Leżącpod Patronatem Burmistrza Miasta KobyłkaKobyłka, 12 czerwca 2010 r.

R E G U L A M I NV Międzynarodowy Otwarty Puchar Mazowszaw Wyciskaniu Leżącpod Patronatem Starosty PowiatowegoNasielsk, 3 lipca 2010 r.

R E G U L A M I NVIII Ogólnopolskich MistrzostwMałopolskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznejw wyciskaniu leżącKraków, 13 czerwca 2010 r.

„KAMIENNA RZEŹBA 2010”ELIMINACJE DO MISTRZOSTW EUROPYJUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESSStrzegom, 22 maja 2010 r.

INFORMACJA - MISTRZOSTWA EUROPY WETERANÓW W TRÓJBOJU SIŁOWYM

R E G U L A M I NUNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKIW KULTURYSTYCE I FITNESS 2010Kraków, 12 czerwca 2010 r.

::: Maj 2010 :::

INFORMACJA DLA ZAWODNIKÓW IMPREZ MIĘDZYNARODOWYCH W TS

R E G U L A M I NPUCHARU POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZN W WYCISKANIU LEŻĄCKielce, 5 czerwca 2010 r.

MISTRZOSTWA EUROPY KOBIET W KULTURYSTYCE I FITNESS ORAZ MĘŻCZYZN W FITNESSNOVI SAD; SERBIA 28 - 30 maja 2010 r.

KURS SĘDZIOWSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS

R E G U L A M I NAKADEMICKICH MISTRZOSTW ŚLĄSKAW TRÓJBOJU SIŁOWYMEdycja letniaGliwice, 22 maja 2010 r.

MISTRZOSTWA EUROPY W TRÓJBOJU SIŁOWYMKoping; Szwecja 4-8 maja 2010r.

i na koniec - Fantastyczny tryumf Daniela Grabowskiego!

ZMIANY: nowy termin zawodów i godzina rozpoczęcia

R E G U L A M I NX Otwartych Mistrzostw Ogniska TKKF „HERKULES”w Wyciskaniu Leżącw 50 rocznicę powstania Ogniska TKKF „Herkules” W WarszawieSpała, 7 maja 2010 r.

R E G U L A M I NMISTRZOSTW POLSKI WETERANÓWW TRÓJBOJU SIŁOWYM I WYCISKANIU LEŻĄCORAZMISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW DO LAT 16W TRÓJBOJU SIŁOWYM I WYCISKANIU LEŻĄCKielce, 8-9 maja 2010 r.

R E G U L A M I NAKADEMICKICH MISTRZOSTW POLSKIW TRÓJBOJU SIŁOWYMŁódź, 14-16 maja 2010 r.

W KULTURYSTYCE I FITNESSGolub-Dobrzyń, 1-2 maja 2010 r.

MISTRZOSTWA ŚLĄSKA SENIORÓW, JUNIORÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSAKnurów, 25 kwietnia 2010 r.

relacja, galeria zdjęć, wyniki zawodów

Zapraszamy na stronę >>>

I OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZAW KULTURYSTYCE I FITNESS SENIOREK I SENIORÓWBytów, 25 kwietnia 2010 r.

relacja - Andrzej Michalak, galeria zdjęć, wyniki zawodów

DEBIUTY PZKFITS 2010Ostrów Mazowiecka, 27 marca 2010 r.

relacja - Andrzej Michalak, galeria zdjęć - Paweł Kleineder, wyniki zawodów

WYNIKI ZAWODÓW

::: Kwiecień 2010 :::

SEMINARIUM SĘDZIOWSKIE 2010 - Osada Karbówko, 29-30 kwietnia 2010 r.

R E G U L A M I NXXIV OGÓLNOPOLSKICH ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH Słupsk, 3 maja 2010 r.

WEEKEND SPORTÓW SYLWETKOWYCH – TAKIEGO JESZCZE NIE BYŁO!

- Mistrzostwa Szkół PonadpodstawowychKłodzko, sobota, 24 kwietnia.

- I Otwarte Mistrzostwa Pomorza w Kulturystyce i FitnessBytów, niedziela, 25 kwietnia.

- Otwarte Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i FitnessZawiercie, niedziela, 25 kwietnia.

R E G U L A M I NI MISTRZOSTW POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCHW KULTURYSTYCE i FITNESSKłodzko, 24 kwietnia 2010 r.

R E G U L A M I NOTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKAW KULTURYSTYCE I FITNESSJUNIOREK I SENIOREKORAZJUNIORÓW, SENIORÓW I WETERANÓW

Zawiercie, 25 kwietnia 2010 r.

R E G U L A M I NI OTWARTYCH MISTRZOSTW POMORZAW KULTURYSTYCE I FITNESSSENIOREK I SENIORÓWBytów, 25 kwietnia 2010 r.

INFORMACJA - ZMIANA TERMINU ZAWODÓW W KNUROWIE

R E G U L A M I NMISTRZOSTW ŚLĄSKA SENIORÓW, JUNIORÓWW WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄCPOD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA(Nowy termin!) Knurów, 25 kwietnia 2010 r.

R E G U L A M I NX Otwartych Mistrzostw Ogniska TKKF „HERKULES”w Wyciskaniu Leżącw 50 rocznicę powstania Ogniska TKKF „Herkules” W WarszawieSpała, 8 maja 2010 r.

KONDOLENCJE NAPŁYWAJĄCE Z ZAGRANICY

::: Marzec 2010 :::

Warszawa, 26-27 marca 2010 r. (piatek-sobota)

W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄCWilkasy k/Giżycka, 19-21 marca 2010 r.

VI PUCHARU ZIEMI PUCKIEJW KULTURYSTYCEŻelistrzewo, 21 marca 2010 r.

R E G U L A M I NDEBIUTY PZKFITS 2010Ostrów Mazowiecka, 27 marca 2010 r.

THE ARNOLD AMATEUR IFBB INTERNATIONALBodybuilding, Fitness and Bodyfitness ChampionshipsMarch 4-6,2010 Columbus-Ohio/USA

XXXIV MISTRZOSTWA POLSKIKOBIET I MĘŻCZYZN W TRÓJBOJU SIŁOWYMWarszawa, 27 - 28 lutego 2010 r.

R E G U L A M I NVI PUCHARU ZIEMI PUCKIEJW KULTURYSTYCEŻelistrzewo, 21 marca 2010 r.

::: Luty 2010 :::

kalendarz imprez KiF >>>

R E G U L A M I NXXXIV MISTRZOSTW POLSKIKOBIET I MĘŻCZYZN W TRÓJBOJU SIŁOWYMWarszawa, 27 - 28 lutego 2010 r.

Warszawie

::: Styczeń 2010 :::

KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS W KULTURYSTYCE I FITNESS NA ROK 2010

KOMUNIKAT FINANSOWO-ORGANIZACYJNY PZKFITS na 2010

KALENDARZ - KULTURYSTYKA ZAWODOWA

KOMUNIKAT NR 1/2010MIĘDZYNARODOWE MISTRZOSTWA ARNOLDA - COLUMBUS; USA

::: Grudzień 2009 :::

LIST GRATULACYJNY OD PREZYDENTA IFBB

::: Listopad 2009 :::

Program kursokonferencji >>>

R E G U L A M I NXIII MISTRZOSTWA POLSKIJUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 18W TRÓJBOJU SIŁOWYMWilkasy k/Giżycka , 18-20 grudnia 2009 r.

OTWARTY PUCHAR DOLNEGO ŚLĄSKAW WYCISKANIU LEŻĄCO PUCHAR BURMISTRZA STRZEGOMIAStrzegom, 21 listopada 2009 r.

FITNESS AUTHORITYGRAND PRIXTarnobrzeg, 21 listopada 2009 r.

R E G U L A M I NOTWARTEGO PUCHARU DOLNEGO ŚLĄSKAW WYCISKANIU LEŻĄCO PUCHAR BURMISTRZA STRZEGOMIAStrzegom, 21 listopada 2009 r.

R E G U L A M I NAKADEMICKICH MISTRZOSTW ŚLĄSKAW TRÓJBOJU SIŁOWYMGliwice, 28 listopada 2009 r.

R E G U L A M I NIV OTWARTEGO PUCHARU KNUROWAW WYCISKANIU LEŻĄCPOD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSAKunurów, 29 listopada 2009 r.

R E G U L A M I N"GWIAZDKOWEGO" TURNIEJU""W WYCISKANIU LEŻĄCŁódź, 12 grudnia 2009 r.

SEZON JESIENNY W KULTURYSTYCE I FITNESS

Wyniki zawodów >>>

Wejście na stronę >>>

Życzymy udanej imprezy i wielu medali dla naszej reprezentacji.

Białystok - informacjezasady kwalifikacjikierownictwo, sędziowie, działaczeskład reprezentacji (*nowość)sponsoringplakat zawodów

R E G U L A M I NFITNESS AUTHORITYGRAND PRIXTarnobrzeg, 21 listopada 2009 r.

KOMUNIKAT NR 10REPREZENTACJA POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA MĘZCZYZN W KULTURYSTYCE – DOHA, KATAR

Podstawą ustalenia składu były wyniki kategorii open mężczyzn na tegorocznym Pucharze Polski w Zabrzu. Na tej podstawie, trener kadry narodowej kulturystów, Bogdan Szczotka, zaproponował skład drużyny, który pokrywa się z wynikami Pucharu.Wnioskuję o powołanie następujących zawodników:

Mistrzostwa Świata Kobiet w Kulturystyce i Fitness oraz Mężczyzn w Fitness

Kasia Kozakiewicz

Marcin Łopucki

obszerne relacje - Andrzej Michalakfotki z eliminacji - Leszek Michalskinasi rywale, bardzo ciekawe informacje - Andrzej Michalakduża galeria zdjęć - Paweł Kleinederwyniki zawodów

Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness

Puchar Polski w Kulturystyce, Kulturystyce Klasycznej i Fitness.

duża galeria zdjęć - Paweł Kleinederwyniki - Mistrzostwa Polskiwyniki - Puchar Polski

::: Październik 2009 :::

MISTRZOSTWA ŚWIATAKOBIET W KULTURYSTYCE I FITNESSORAZ MĘŻCZYZN W FITNESS Como; Włochy, 16 - 19 października 2009 r.

OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA WARSZAWYw PRZYSIADACH, WYCISKANIU LEŻĄC i MARTWYM CIĄGUpod PATRONATEM BURMISTRZA DZIELNICY WARSZAWA PRAGA POŁUDNIEWarszawa, 10 października 2009 r.

KOMUNIKAT 9 z dnia 21 września 2009 r.DLA ZAWODNIKÓW UBIEGAJĄCYCH SIĘ O WYJAZD NA MŚ DO KATARU

KOMUNIKAT 6 z dnia 19 września 2009 r.ZASADY KWALIFIKACJI DO REPREZENTACJI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA JUNIORÓW I WETERANÓW – BIAŁYSTOK 2009

W KULTURYSTYCE I FITNESSZabrze, 24-25 października 2009 r.

R E G U L A M I NVII MISTRZOSTWA KARTUZW WYCISKANIU LEŻĄCO PUCHAR BURMISTRZA MIASTA KARTUZYKartuzy, 24 października 2009 r.

REPREZENTACJA NA COMO – ZDJĘCIA Z ELIMINACJI - WRZESIEŃ 2009

Galeria zdjęć - Leszek Michalski

KOMUNIKAT 7REPREZENTACJA POLSKI NA MŚ KOBIET W COMO – 16-19.10.2009

AKTUALIZACJA KALENDARZA IMPREZ PZKFiTS W KULTURYSTYCE I FITNESS NA SEZON JESIENNY 2009 ROKU

 | 2008 | 

::: Wrzesień 2009 :::

R E G U L A M I NOGÓLNOPOLSKICH MISTRZOSTW WARSZAWYw PRZYSIADACH, WYCISKANIU LEŻĄC i MARTWYM CIĄGUpod PATRONATEM BURMISTRZA DZIELNICY WARSZAWA PRAGA POŁUDNIEWarszawa, 10 października 2009 r.

R E G U L A M I NIII OTWARTYCH MISTRZOSTW ZAGŁĘBIAW WYCISKANIU LEŻĄCO PUCHAR PREZYDENTA MIASTA BĘDZINABędzin, 4 października 2009 r.

R E G U L A M I NVIII NADWIŚLAŃSKIEGO TURNIEJUW WYCISKANIU LEŻĄC„BARTOSZ – 2009”Tarnobrzeg, 19 września 2009 r.

R E G U L A M I N OGÓLNOPOLSKICH OTWARTYCH MISTRZOSTWA ŻAGANIAW WYCISKANIU LEŻĄCO PUCHAR BURMISTRZAI PREZESA PAŁACU KSIĄŻĘCEGOŻagań, 19 września 2009 r.

KOMUNIKAT 4 z dnia 6 września 2009 r.ELIMINACJE DO REPREZENTACJI NA MISTRZOSTWA śWIATA KOBIET - COMO 2009

26 września 2009 r. (sobota)

INFORMACJEMISTRZOSTWA ŚWIATA WETERANÓW W WYCISKANIU LEŻĄC

BANK PEKAO SA Nr 08 1240 6250 1111 0000 4591 7718

INFORMACJEMISTRZOSTWA EUROPY WETERANÓW W WYCISKANIU LEŻĄC

::: Sierpień 2009 :::

MANIAC GYMNAUKA I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA NA NAJWYŻSZYM ŚWIATOWYM POZIOMIE

Arkadiusz Leszczyński

dr Joanna Zapolska

Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku

FIRMA FITNESS AUTHORITY SPONSORUJE JUNIORÓW I WETERANÓW PRZED TEGOROCZNYMI MISTRZOSTWAMI ŚWIATA W BIAŁYMSTOKU

WORLD GAMESKaohsiung; Taiwan 15-26 lipca 2009 r.

Fotoreportaż - Arkadiusz Znojek

ZGRUPOWANIE KADRY KULTURYSTYCZNO-FITNESOWEJ W CETNIEWIE - LIPIEC 2009

Galeria zdjęć - Leszek MichalskiRelacja - Katarzyna Matella

R E G U L A M I NMISTRZOSTW RYKW WYCISKANIU LEŻĄCRyki, 29 sierpnia 2009 r.

KOMUNIKAT DLA KLUBÓW

31 sierpnia 2009

R E G U L A M I NPUCHARU POLSKI W TRÓJBOJU SIŁOWYMWarszawa, 29 – 30 sierpnia 2009 r.

::: Lipiec 2009 :::

R E G U L A M I NOTWARTYCH MISTRZOSTW KLUBU HERKULESO PUCHAR MAZOWIECKIEGO TKKFW WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄCWarszawa, 01 - 02 sierpnia 2009 r.

R E G U L A M I NII ZAWODÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS SYLWETKOWYMSopot, 18 lipca 2009 r.

WAŻNE!KOMUNIKAT DLA WETERANÓW OBJETYCH SPONSORINGIEM PRZEZ FIRMĘ FITNESS AUTHORITYSpotkanie 18 lipca w Cetniewie.

KOMUNIKAT - OBÓZ KADRY NARODOWEJ - CETNIEWO 2009

::: Czerwiec 2009 :::

W WYCISKANIU LEŻĄCŁódź, 4 lipca 2009 r.

KOMUNIKAT nr 3 - REPREZENTACJA NA ME JUNIORÓW I WETERANÓW – BAIA MARE 2009

R E G U L A M I NV OTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKAJUNIORÓW DO LAT 18W WYCISKANIU LEŻĄCIV OTWARTEGO PUCHARU ŚLĄSKAW WYCISKANIU LEŻĄCORAZMISTRZOSTW UCZNIOWSKIEGO KLUB SPORTOWEGO „EUGEN” KNURÓWW WYCISKANIU LEŻĄCKnurów, 14 czerwca 2009 r.

KOMUNIKAT nr 2 - ELIMINACJE DO REPREZENTACJI NA ME JUNIORÓW I WETERANÓW – BAIA MARE 2009

::: MAJ 2009 :::

WOMEN'S BODYBUILDING, FITNESS and BODYFITNESSEUROPEAN AMATEUR CHAMPIONSHIPS& MEN'S FITNESS EUROPEAN AMATEUR CHAMPIONSHIPSIstropolis - Bratislava/Slovakia 30th - 31st, 2009

Na gorąco wyniki z Mistrzostw Europy Kobiet w Kulturystyce i Fitness oraz Mężczyzn w Fitness. Mamy 5 medali w tym dwa złote...

R E S U L T S - Andrzej Michalak

WYNIKI ME

MISTRZOSTWA POLSKI WETERANÓWW TRÓJBOJU SIŁOWYMI WYCISKANIU LEŻĄCKielce, 16 maja 2009 r.

Wyniki zawodów - Arkadiusz Znojek

TS-WYNIKI

WL-WYNIKI

KOMUNIKAT DLA ZAWODNIKÓW SZYKUJĄCYCH SIĘ NA ME JUNIORÓW I WETERANÓW – BAIA MARE 2009

leszek-michalski@wp.pl

violka-prylowska@wp.pl

R E G U L A M I NMISTRZOSTW POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓWDO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄCGrajewo, 19 – 21 czerwca 2009 r.

MISTRZOSTWA EUROPY MĘŻCZYZN W KULTURYSTYCENowy Sad, Serbia, 22-25 maja 2009 r.

Relacja - Andrzej MichalakGaleria zdjęć - Leszek MichalskiSkład reprezentacji PolskiNominacje zawodnikówLista finalistów

R E G U L A M I NV MISTRZOSTW KLUBU SPORTOWEGO "GLADIATOR" GRAJEWOW WYCISKANANIU LEŻĄCPOD PATRONATEM BURMISTRZA MIASTA GRAJEWOGrajewo, 30 maja 2009 r.

PZKFITS - PRACA

PZKFiTS poszukuje do pracy na stanowisko referenta ds. administracyjno biurowych.Wymagania:

CV oraz list motywacyjny ze zdjęciem prosimy przesyłać do dnia 30.05.2009 r.na adres e-mail: pzkfits@pzkfits.pl

MŚ W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC - REPREZENTACJA POLSKI

R E G U L A M I NAKADEMICKICH MISTRZOSTW ŚLĄSKAW TRÓJBOJU SIŁOWYMII EdycjaGliwice, 24 maja 2009 r.

R E G U L A M I NXII AKADEMICKICH MISTRZOSTW ŚLĄSKAW WYCISKANIU LEŻĄCKatowice, 29 maja 2009 r.

XII OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY KULTURYSTYCZNEO PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE„HERKULES 2009”Kunice, 10 maja 2009 r.

Informacja - Katarzyna Matella

R E G U L A M I NPUCHARU POLSKI KOBIET I MĘŻCZYZNW WYCISKANIU LEŻĄCNasielsk, 6-7 czerwca 2009 r.

ME W KULTURYSTYCE - REPREZENTACJA POLSKI

ZMIANY W KALENDARZU TS

14.06.2009 r.

R E G U L A M I NXII ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCHO PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE''HERKULES 2009"Kunice, 10 maja 2009 r.

XXXIII MISTRZOSTWA POLSKIKOBIET, MĘŻCZYZN, PAR I OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCHW KULTURYSTYCE I FITNESSOstrołęka, 1-3 maja 2009 r.

Wyniki zawodów

::: KWIECIEŃ 2009 :::

INFORMACJA - Aktualna lista klubów PZKFiTS, które opłaciły składkę na 2009 r.

tylko kluby

WETERANI ME W TS - PILZNO

ARNOLD CLASSIC W TELE 5

Relacja w najbliższą niedzielę, 26 kwietnia 2009r., o godzinie 15.25, a powtórka 1 maja w piątek o 21.55 na antenie ogólnopolskiej telewizji Tele 5.

R E G U L A M I NMISTRZOSTW POLSKI WETERANÓWW TRÓJBOJU SIŁOWYMI WYCISKANIU LEŻĄCKielce, 16 maja 2009 r.

R E G U L A M I NMISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓWDO 20 I 23 LATW WYCISKANIU LEŻĄCWładysławowo 1 - 3 maja 2009 r.

OPŁATY Z TYTUŁU LICENCJI ZAWODNIKA PZKFITS

SEMINARIUM SĘDZIOWSKIE - OSTROŁĘKA'09

NASTAPIŁA ZMIANA TERMINU ZAWODÓW

NASTAPIŁA ZMIANA TERMINU ZGRUPOWANIA

DEBIUTY PZKFITS 2009Ostrów Mazowiecka, 4 kwietnia 2009 r.

Relacja - Katarzyna MatellaGaleria zdjęć - Paweł Kleineder, Katarzyna MatellaWyniki zawodów

MISTRZOSTWA POLSKI w KULTURYSTYCE - ZGŁOSZENIA

MISTRZOSTWA POLSKI WETERANÓW W TS i WL - ZMIANA TERMINU

XVIII MISTRZOSTW POLSKIKOBIET I MĘŻCZYZNW WYCISKANIU LEŻĄCMiętne/ k Garwolina, 28-29 marca 2009 r.

KOMUNIKAT PZKFiTS - ZAWODY w HAJNÓWCE - POSTĘPOWANIE DYSCYPLINARNE

R E G U L A M I NOTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKAW KULTURYSTYCE I FITNESS JUNIOREK I SENIOREK ORAZJUNIORÓW, SENIORÓW I WETERANÓWKatowice, 26 kwietnia 2009 r.

::: MARZEC 2009 :::

V PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCEŻelistrzewo, 29 marca 2009 r.

RegulaminRelacjaWyniki zawodówGaleria zdjęć

INFORMACJA - Lista klubów PZKFiTS, które opłaciły składkę na 2009 r.

ZAWODOWCY W TELE 5

Vitalmax

Początek audycji w niedzielę, 29 marca 2009 r., o godzinie 9.35, na antenie ogólnopolskiej telewizji Tele 5.

R E G U L A M I NXXIII OGÓLNOPOLSKICHZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCHSłupsk, 19 kwietnia 2009 r.

R E G U L A M I NXXXIII MISTRZOSTW POLSKIKOBIET, MĘŻCZYZN, PAR I OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCHW KULTURYSTYCE I FITNESSOstrołęka, 1-3 maja 2009 r.

R E G U L A M I NV PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCEŻelistrzewo, 29 marca 2009 r.

R E G U L A M I NDEBIUTY PZKFITS 2009Ostrów Mazowiecka, 4 kwietnia 2009 r.

nie muszą być zrzeszeni

R E G U L A M I NXI OTWARTYCH MISTRZOSTWWOJEWÓDZTWA POMORSKIEGOW KULTURYSTYCEBytów, 5 kwietnia 2009 r.

UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCEKraków, 16 maja 2009 r.

KOMUNIKAT PZKFiTS

KOMUNIKAT PZKFiTS - ZAWODY w HAJNÓWCE - WL

KOMUNIKAT PZKFiTS - AKTUALIZACJA DOKUMENTÓW

MISTRZOSTWA ŚWIATA WETERANÓW w WL

R E G U L A M I NXX MISTRZOSTW POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓWDO LAT 20 i 23W TRÓJBOJU SIŁOWYMBiałystok, 3 - 5 kwietnia 2009 r.

ROZPOCZYNA SIĘ KOLEJNA EDYCJA KURSU INSTRUKTORÓW SPORTU W KULTURYSTYCE

Katarzyna Matella

::: LUTY 2009 :::

KOMUNIKAT PZKFiTS - WEKSLE

Koszt zakwaterowania na MP w TS, Kielce

Informujemy, że w związku z podwyżką cen internatu w Kielcach koszt zakwaterowania na Mistrzostwa Polski Seniorów w Trójboju Siłowym(6-8.03.2009, Kielce) wyniesie 30zł za osobę.

R E G U L A M I NXV OTWARTYCH MISTRZOSTW WIELKOPOLSKIW WYCISKANIU LEŻĄCGostyń, 22 marca 2009 r.

R E G U L A M I NXVIII MISTRZOSTW POLSKIKOBIET I MĘŻCZYZNW WYCISKANIU LEŻĄCMiętne/ k Garwolina, 28-29 marca 2009 r.

LICENCJE SĘDZIEGO I INSTRUKTORA

R E G U L A M I NXVII TURNIEJU W TRÓJBOJU SIŁOWYMO PUCHAR WÓJTA GMINY KURZĘTNIKKurzętnik, 15 marca 2009 r.

R E G U L A M I NOTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKAW WYCISKANIU LEŻĄCChorzów, 14 marca 2009 r.

R E G U L A M I NOTWARTEGO TURNIEJUKNUROWSKICH SIŁACZY W WYCISKANIUKnurów, 1 marca 2009 r.

SYSTEM WSPÓŁZAWODNICTWA

"Systemie współzawodnictwa, klasyfikacji sportowych oraz zasadach przeprowadzania rankingów i klasyfikacji PZKFiTS"

KURS SĘDZIOWSKI W TRÓJBOJU SIŁOWYM

teoretyczny

praktyczny

ZMIANA TERMINU MISTRZOSTW POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS

R E G U L A M I NXXXIII MISTRZOSTW POLSKIKOBIET I MĘŻCZYZNW TRÓJBOJU SIŁOWYMKielce, 6 - 8 marca 2009 r.

UCHWAŁA NR 3/Z/XII/2008

>> uchwała nr 3/Z/XII/2008 w formacie .pdf

ZAŁĄCZNIK NR1 do UCHWAŁY NR 3/Z/XII/2008

Karta praw i obowiązków marketingowych członka kadry narodowej

w Polskim Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego [PZKFiTS]>> karta praw i obowiązków marketingowych członka kadry narodowej w formacie .pdf

KOMUNIKAT PZKFiTS - POWOŁANIE DO KADRY

Zawodnicy powołani do Kadry Narodowej w Kulturystyce, Fitness lub Trójboju Siłowym zobowiązani są do odesłania do biura PZKFiTS następujące dokumenty:

KOMUNIKAT PZKFiTS - ZGŁOSZENIA ZAWODNIKÓW

Dotyczy Mistrzostw Polski oraz Pucharu Polski w Kulturystyce, Fitness i Trójboju Siłowym

::: STYCZEŃ 2009 :::

MIĘDZYNARODOWY KALENDARZ ZAWODÓW IFBB

KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS W TRÓJBOJU SIŁOWYM I WYCISKANIU LEŻĄC NA ROK 2009

PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ NOWY TERMIN IMPREZY

29 marca 2009 r.

KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS W KULTURYSTYCE I FITNESS NA ROK 2009

NOWY ROK, NOWE WYZWANIA

::: GRUDZIEŃ 2008 :::

ZGRUPOWANIE KADRY KULTURYSTYCZNO-FITNESOWEJZAKOPANE - GRUDZIEŃ 2008

Zapraszamyinformacja i galeria zdjęć

II MISTRZOSTW ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIADĄBROWA GÓRNICZA, 06.12.2008

XII MISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW DO LAT 18W TRÓJBOJU SIŁOWYMWARSZAWA, 29 - 30 LISTOPADA 2008r.

Wyniki zawodów (.pdf) >>>

REGULAMIN III PUCHARU KNUROWAw WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄCKNURÓW, DNIA 14 GRUDNIA 2008r.

>>> WYNIKI INDYWIDUALNE I KLASYFIKACJA DRUŻYNOWA(.pdf)

II OTWARTE MISTRZOSTWAŚLĄSKA i ZAGŁĘBIAw TRÓJBOJU SIŁOWYMDĄBROWA GÓRNICZA, 06 GRUDNIA 2008r.

::: LISTOPAD 2008 :::

KOMUNIKAT PZKFiTS z dnia 27 listopada 2008r.

MIĘDZYNARODOWY PUCHAR POLSKIorazMISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓWW KULTURYSTYCE I FITNESSZABRZE, 18-19 PAŹDZIERNIKA 2008 r.

Dodano galerię zdjęć - Katarzyna MatellaPlakat zawodówRegulaminWyniki zawodów

REGULAMINXII MISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW DO LAT 18W TRÓJBOJU SIŁOWYMWARSZAWA, 29 - 30 LISTOPADA 2008r.

REGULAMINIV OTWARTYCH MISTRZOSTWPOWIATU ZGORZELECKIEGOw WYCISKANIU LEŻĄC07 GRUDNIA 2008r.

REGULAMINII OTWARTYCH MISTRZOSTWŚLĄSKA i ZAGŁĘBIAw TRÓJBOJU SIŁOWYMDĄBROWA GÓRNICZA, 06 GRUDNIA 2008r.

::: PAŹDZIERNIK 2008 :::

KOMUNIKAT PZKFiTS z dnia 31 października 2008r.

Informacja PZKFITS z dnia 30 października 2008r.

>>> MISTRZOSTWA ŚWIATA MĘŻCZYZN W KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ KALININGRAD, ROSJA, 21-24.11.2008 (.pdf)

>>> PUCHAR ŚWIATA W FITNESS KALININGRAD, ROSJA, 21-24.11.2008 (.pdf)

>>> MISTRZOSTWA ŚWIATA JUNIORÓW I WETERANÓW PILZNO, CZECHY, 28-30.11.2008 (.pdf)

KOMUNIKAT PZKFiTS z dnia 14 października 2008r.

>>> pobierz komunikat (.pdf)

MISTRZOSTWA EUROPY MASTERSw WYCISKANIU LEŻĄCZLIN; CZECHY 23 - 25 PAŹDZIERNIKA 2008r.

Relacja i galeria zdjęć - Grzegorza Leskiego

BEN WEIDER [1923 - 2008]

Cześć Jego pamięci!Zarząd PZKFiTS

RegulaminWyniki zawodów

::: WRZESIEŃ 2008 :::

REGULAMIN III PUCHARU ŚLĄSKAw WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄCKNURÓW, DNIA 12 PAŹDZIERNIKA 2008r.

REGULAMINIX OTWARTYCH MISTRZOSTW W DWUBOJU SIŁOWYMWOJ. WARMIŃSKO-MAZURSKIEGOKURZĘTNIK, DNIA 23 LISTOPADA 2008r.

P R Z E P I S YORGANIZACJI I SĘDZIOWANIAZAWODÓW TRÓJBOJU SIŁOWEGO

14 września 2008 r.

Istotne zmiany w przepisach IPF

Wersja przepisów sygnowana nr 8.7, z dn. 2008.09.14 zmiany:

Wersja przepisów sygnowana nr 8.6, z dn. 2008.09.03 zmiany:

"Przepisów ogólnych"

"Aby wziąć udział w zawodach muszą oni być zgłoszeni 60 dni przed datą mistrzostw w zgłoszeniu wstępnym z podaniem kategorii i najlepszego wyniku uzyskanego na krajowych lub międzynarodowych mistrzostwach w ciągu ostatnich 12 miesięcy."

"Przyczynach nie uznania wyciskania"

"Każdy ruch całej sztangi w dół podczas wykonywania wyciskania"

Wersja przepisów sygnowana nr 8.5, z dn. 2008.08.21 (wersja angielska z dnia 2008.08.10) zmiany:

"Każdy ruch całej sztangi w dół podczas wykonywania wyciskania",

"wykonać ruch do przodu",

"On/ona musi wziąć udział w kontroli sprzętu osobistego".

REGULAMINMIĘDZYNARODOWEGO PUCHARU POLSKIorazMISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓWW KULTURYSTYCE I FITNESSZABRZE, 18-19 PAŹDZIERNIKA 2008 r.

KOMUNIKAT PZKFiTS z dnia 18 września 2008r.

>>> KOMUNIKAT DLA ZAWODNIKÓW UBIEGAJĄCYCH SIĘ O MIEJSCE W REPREZENTACJI (.pdf)

ZGRUPOWANIE KADRY KULTURYSTYCZNO-FITNESOWEJ W CETNIEWIE - SIERPIEŃ 2008

Galeria zdjęć - Paweł KleinederRelacja - Katarzyna Matella

OTWARTE MISTRZOSTWA WOJEWÓDZTWAJUNIOREK I JUNIORÓWo PUCHAR GÓR ŚWIĘTOKRZYSKICH w WYCISKANIU LEŻĄC KIELCE, 04 PAŹDZIERNIKA 2008r.

REGULAMINMISTRZOSTW POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓWDO LAT 20 i 23W WYCISKANIU LEŻĄCNASIELSK, 25-26 PAŹDZIERNIKA 2008r.

REGULAMINPUCHARU POLSKI W WYCISKANIU LEŻĄCZWIERZYNIEC, 27-28 WRZEŚNIA 2008r.

Wyniki z zawodów:

Wyniki w kategoriach wagowych seniorek i seniorów (.pdf)

::: SIERPIEŃ 2008 :::

INFORMACJA PZKFiTS z dnia 11 lipca 2008r.

OTWARTE MISTRZOSTWA RYK w WYCISKANIU LEŻĄC o PUCHAR BURMISTRZARyki 30.08.2008r.

::: LIPIEC 2008 :::

Mistrzostw Polski Juniorek i Juniorówdo lat 18 w Wyciskaniu LeżącWładysławowo, 21 - 22 czerwca 2008r.

INFORMACJA PZKFiTS z dnia 24 lipca 2008r.

SKŁAD KADRY NARODOWEJ

Reprezentacje

KOMUNIKAT PZKFiTS z dnia 15 lipca 2008r.

Postępowanie dyscyplinarne jest w toku.

STEFAN SOCHAŃSKI MISTRZEM EUROPY WETERANÓW!Hamm, Luxemburg; 01-05.07.2008r.

Informacja - Arkadiusz Znojek

ZAKOŃCZYŁ SIĘ KOLEJNY KURSW SZKOLE PAWŁA FILLEBORNA

Relacja - Katarzyna MatellaGaleria zdjęć - Paweł Kleineder

::: CZERWIEC 2008 :::

FITNESS AUTHORITYGRAND PRIX W RYPINIERypin, 31.05.2008r.

RegulaminKomunikat końcowy

MISTRZOSTWA ŚWIATA SENIORÓWW WYCISKANIU LEŻĄCPRAGA, CZECHY; 25-28 czerwca 2008r.

Galeria zdjęć i relacja - Arkadiusz Znojek

OTWARTE MISTRZOSTWA PUŁAWW WYCISKANIU LEŻĄCo PUCHAR PREZYDENTA MIASTAPuławy, 14.06.2008r.

Komunikat końcowy

VII OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ MISTRZÓWW WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄCŻagań, 14.06.2008r.

INFORMACJA PZKFiTS z dnia 18 czerwca 2008r.

Ukraina wycofała zawodników z Mistrzostw Świata w Wyciskaniu Leżąc!

Mistrzostwa Europy Juniorów w Trójboju SiłowymMariupol, Ukraina; 10-14.06.2008r.

Galeria zdjęć - Arkadiusz ZnojekKomunikat końcowy

IV OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKAJUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT18W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄCKnurów, 8.06.2008r.

Galeria zdjęć i relacja - Grzegorz LeskiKomunikat końcowy

Mistrzostwa EuropyJuniorów i Weteranów w Kulturystyce,Kulturystyce Klasycznej i Fitness

Budapeszt, Węgry; 6-9 czerwca 2008r.

Galeria zdjęćKomunikat końcowy

Tarnobrzeg; 10-11 maja 2008r.

Konsultacje kadry w wyciskaniu leżąc

/eliminacje do ME Masters w TS/Spała; 29 - 31 maja 2008r.

Relacja i galeria zdjęć - Arkadiusz Znojek

::: MAJ 2008 :::

Mistrzostwa Europy Kobiet w Kulturystyce i FitnessorazMężczyzn w FitnessSKOPJE, MACEDONIA, 23-25 maj 2008r.

Mistrzostwa Europy MężczyznPar w Kulturystycei Kulturystyce KlasycznejPLATJA D' ARO; SPAIN, 16-19 MAY 2008

IX OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA WARSZAWY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄCWarszawa, dnia 17 maja 2008r.

>>Dodana galeria zdjęć - Zapraszamy

Mistrzostwa Europy Seniorów w Trójboju SiłowymFrydek Mistek; Czechy 05 - 10 maj 2008r.

REGULAMINFitness Authority Grand Prix w GubinieGubin, 14.06.2008r.

MIĘDZYNARODOWEMISTRZOSTWA ŚLĄSKAW KULTURYSTYCE I FITNESSŻory, 3 maj 2008r.

XI OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY KULTURYSTYCZNEO PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE"HERKULES 2008"Kunice, 4 maj 2008r.

REGULAMINMistrzostw Polski Juniorek i Juniorówdo lat 18 w Wyciskaniu LeżącWładysławowo, 21 - 22 czerwca 2008r.

::: KWIECIEŃ 2008 :::

XXXII Mistrzostwa PolskiKobiet, Mężczyzn, Par i Osób Niepełnosprawnychw Kulturystyce i FitnessPłońsk, 25-27 kwietnia 2008r.

MISTRZOSTWA POLSKI - PŁOŃSK 2008

SKŁADY REPREZENTACJI NA MISTRZOSTWA EUROPY

>>> Reprezentacja Polski na Mistrzostwa Europy Kobiet; Skopje, Macedonia 23-24.05.2008r

>>> Skład reprezentacji na Mistrzostwa Europy Mężczyzn i Par w Kulturystyce i Kulturystyce Klasycznej; Playa d'Aro, Hiszpania16-18.05.2008r

KOMUNIKAT

OSLO GRAND PRIX, APRIL 12-13, 2008

MISTRZOSTWA WOJEWÓDZTWA POMORSKIEGOBARTOSZ GURAN NAJLEPSZY W OPEN

PAWEŁ JABŁOŃSKI TRYUMFUJE W SŁUPSKU!

PODWÓJNY SUKCES POLAKÓW W SZWECJI!

DEBIUTY 2008 - OSTRÓW MAZOWIECKAREKORDOWA OBSADA, DUŻO NOWYCH TALENTÓW.

XXXII Mistrzostwa PolskiKobiet i Mężczyzn oraz Weteranóww Trójboju SiłowymPuławy, 29 luty-02 marca 2008r.

JOANNA ZAPOLSKA DOKTOREM NAUK O KULTURZE FIZYCZNEJ!

XXVII MISTRZOSTWA KOBIET I MĘŻCZYZNW WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄCGostyń, 15 - 16 marzec 2008r.

ŻELISTRZEWO OTWIERA WIOSENNY SEZON STARTOWY W KULTURYSTYCE I FITNESS 2008

::: MARZEC 2008 :::

POLACY TRYUMFUJĄ NA ANTYPODACH.PIOTRKOWICZ I SZYDERSKI NIE DO POKONANIA W AUCKLAND!

I PUCHAR KSIĘŻNICZKI KALINY W FITNESS EWELINA BAREJ WYGRYWA, KASIA KOZAKIEWICZ DRUGA

PRZEDSTARTOWA GORĄCZKA W AUCKLAND

PIOTRKOWICZ - II; SZYDERSKI - III

ARNOLD CLASSIC - WYNIKI

Arnold Results Bodybuilding Amateur

Arnold Results Powerlifting-IPF

POLACY W CZOŁÓWCE MISTRZOSTW ARNOLDA

relacjonuje Paweł Filleborn prosto z Arnold Classic

::: LUTY 2008 :::

BOGDAN SZCZOTKA WICEMISTRZEM ŚWIATA!

DELEGACJA PZKFiTSW MINISTERSTWIE SPORTU I TURYSTYKI

ARNOLD SPORTS FESTIVAL 2008

POLACY PO RAZ PIERWSZY NA ARNOLD CLASSIC

PAWEŁ FILLEBORN SĘDZIĄ GŁÓWNYM NA ARNOLD CLASSIC

MIĘDZYNARODOWE SEMINARIA SĘDZIOWSKIE IFBB W 2008 ROKU

::: STYCZEŃ 2008 :::

WITAMY POLSKIE WYDANIE BIULETYNU "IFBB NEWSLETTER"

KURSOKONFERENCJA SZKOLENIOWO – METODYCZNA PZKFITS

tagi U

Aktualności

14 września 2008 r.

tagi I

2011-10-12

>> Komunikat KIF nr 14/2011 PZKFiTS (.pdf)

2011-10-10

>> Wyniki zawodów (.pdf)

2011-10-07

>> Zgłoszenia wstępne (.pdf)

>> Komunikat o zawodach (.pdf)

2011-10-02

"Komunikatu o zawodach"

>> Formularz zgłoszenia do zawodów (.xls)

>> Komunikat KIF nr 13/2011 PZKFiTS (.pdf)

>> Komunikat KIF nr 12/2011 PZKFiTS (.pdf)

2011-09-29

>> regulamin (.pdf)

2011-09-28

2011-09-27

2011-09-25

2011-09-21

"Wzorcowy regulamin zawodów trójboju siłowego i konkurencji objętych nadzorem PZKFiTS"

>> Wzorcowy regulamin zawodów trójboju siłowego (...) (.pdf)

"Regulaminu ogólnego zawodów"

"Komunikat o zawodach I Mistrzostw Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym"

2011-09-20

2011-09-12

"Modelowe reguły antydopingowe"

>> Modelowe reguły antydopingowe 2011 (.pdf)

2011-08-30

>> Komunikat KIF nr 11/2011 PZKFiTS (.pdf)

2011-08-26

2011-08-03

>> Transmisja na żywo

2011-06-28, aktualizacja 2011-08-03

>> Kalendarz imprez na rok 2011

>> Regulamin zawodów (.pdf)

>> Karta zgłoszenia zawodnika (.doc)

2011-07-22

>> Wyniki (.pdf)

2011-07-20

2011-07-15

2011-07-10

2011-07-04

>> Komunikat (.pdf)

2011-06-28

2011-06-19

>> Informacja i galeria zdjęć...

2011-06-09

>> Komunikat KIF nr 10/2011 PZKFiTS (.pdf)

2011-06-06

>> Strona zawodów (relacja, galeria zdjęć)

2011-06-03

2011-05-26

Komisja Prasowa EBFF

2011-05-25

/edycja wiosenna/

2011-05-23

>> Wyniki w kulturystyce (.pdf)

>> Wyniki w kulturystyce klasycznej (.pdf)

>> Przemysław Żokowski - złoto (.jpg)

>> Przemysław Żokowski - pozowanie (.jpg)

2011-05-21

2011-05-16, aktualizacja 2011-05-18

/Eliminacje do Mistrzostw Europy Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Leżąc/

>> Program minutowy (.pdf)

>> Zgłoszenia końcowe (.pdf)

2011-05-18

2011-05-17

2011-05-12, aktualizacja 2011-05-16

>> Komunikat KIF nr 8/2011 PZKFiTS (.pdf)

2011-05-05, aktualizacja 2011-05-16

>> Komunikat KIF nr 7/2011 PZKFiTS (.pdf)

2011-04-18, aktualizacja 2011-05-16

/Eliminacje do Mistrzostw Świata Kobiet i Mężczyzn w Trójboju Siłowym/

2011-05-13, aktualizacja 2011-05-16

>> Oferta na noclegi i wyżywienie (.pdf)

>> Rezerwacja noclegów i wyżywienia (.doc)

2011-05-13

Zarząd PZKFiTS

2011-05-10

>> Wyniki MPJ16 w TS (.pdf)

>> Wyniki MPW w TS (.pdf)

2011-04-28, aktualizacja 2011-05-04

2011-05-01

>> Wyniki MP (.pdf)

2011-04-07, aktualizacja 2011-04-26

>> Formularz zgłoszenia (.xls)

>> Lista zgłoszeń końcowych (.pdf) (po aktualizacji)

>> Progam minutowy zawodów (.pdf)

2011-04-26

mgr inż. Andrzej MichalakWiceprezes PZKFiTS

2011-04-20

2011-04-18

2011-04-05, aktualizacja 2011-04-14

2011-04-13

2011-04-14

>> Regulamin (.pdf)

2011-04-05

2011-04-01

/Eliminacje do Mistrzostw Świata Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Leżąc/

2011-03-30

2011-03-27

2011-03-22

2011-03-21

/eliminacje do Mistrzostw Europy Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23w Trójboju Siłowym/

>> Obsada sędziowska (.pdf)

>> Program zawodów (.pdf)

2011-03-17

Dział Szkolenia PZKFiTS.

2011-03-15

2011-03-14

/Eliminacje do Mistrzostw Świata Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23w Wyciskaniu Leżąc/

>> Wyniki Mistrzostw Polski Juniorów do lat 18 (.pdf)

>> Wyniki Mistrzostw Polski Juniorów do lat 23 (.pdf)

2011-03-11

2011-03-06, aktualizacja 2011-03-10

2011-03-08

/Eliminacje do Mistrzostw Europy Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23w Trójboju Siłowym/

>> Karta zgłoszenia do zawodów (.xls)

2011-03-05

więcej >>>

2011-02-26; aktualizacja 2011-02-28

>> Komunikat dot. Mistrzostw Polski w Trójboju Siłowym (.pdf)

2011-02-23

Warszawa, luty 2011      Zarząd PZKFiTS

2011-02-22

>> Komunikat dot. Mistrzostw Polski w Wyciskaniu Leżąc (.pdf)

>> Karta zamówienia noclegów i posiłków (.doc)

>> Komunikat dot. Mistrzostw Śląska w Wyciskaniu Leżąc (.pdf)

2011-02-21

2011-02-15

>> Program kursokonferencji

>> Plan dojazdu

2011-02-13

2011-02-11

"Regulamin ogólny zawodów"

"Komunikat o zawodach"

>> pobierz "Regulamin ogólny zawodów"

2011-02-07

>> Wyniki Mistrzostw Polski Juniorek i Juniorów do lat 16 w Wyciskaniu Leżąc (.pdf)

>> Wyniki Mistrzostw Polski Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc (.pdf)

2011-02-01

>> Lista sędziów (.pdf)

opublikował Janusz Łukasik 2011-01-27; nadesłał Radosław Grzechnik

opublikował Janusz Łukasik 2011-01-11; nadesłał Radosław Grzechnik

opublikował Janusz Łukasik 2011-01-06; nadesłał Marek Kruszewski

>> Druk zgłoszenia (.xls)

opublikował Janusz Łukasik 2011-01-05

opublikował Janusz Łukasik 2011-01-04; nadesłał Paweł Filleborn

opublikował Janusz Łukasik 2010-12-30; nadesłał Radosław Grzechnik

opublikował Janusz Łukasik 2010-12-20; nadesłał Arkadiusz Znojek

>> Komunikat końcowy (.pdf)

wprowadzono 2010-12-16; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

wprowadzono 2010-12-16; nadesłał Marek Kruszewskiwprowadził Janusz Łukasik

wprowadzono 2010-12-05; ostatnia aktualizacja 2010-12-05; nadesłał Marek Kruszewskiwprowadził Janusz Łukasik

wprowadzono 2010-12-01; ostatnia aktualizacja 2010-12-01; nadesłał Marek Kruszewskiwprowadził Janusz Łukasik

>> Projekt kalendarza PZKFiTS w zakresie TS i WL v01(.pdf)

wprowadzono 2010-11-04; ostatnia aktualizacja 2010-12-02; nadesłał Marek Kruszewskiwprowadził Janusz Łukasik

>> Zgłoszenie do zawodów (.xls)

>> Karta rezerwacji noclegów i wyżywienia (.doc)

wprowadzono 2010-10-27; ostatnia aktualizacja 2010-12-01; nadesłał Marek Kruszewskiwprowadził Janusz Łukasik

>> Regulamin zawodów (.doc)

wprowadzono 2010-10-06; ostatnia aktualizacja 2010-11-09; nadesłał Marek Kruszewskiwprowadził Janusz Łukasik

wprowadzono 2010-11-21; nadesłał Grzegorz Leskiwprowadził Janusz Łukasik

>> Strona zawodów

wprowadzono 2010-09-14; ostatnia aktualizacja 2010-11-09; zmiany nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

>> Regulamin i program zawodów (.pdf)

>> Zgłoszenie do zawodów (.doc)

wprowadzono 2010-11-04; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

>> Komunikat 31/2010 (.pdf)

wprowadzono 2010-11-01; ostatnia aktualizacja 2010-11-04; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

>> Otwarty Puchar Krakowa - komunikat końcowy (.pdf)

>> I Mistrzostwa Polski w Fitness Dzieci - komunikat końcowy (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-10-25; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

>> Komunikat 30/2010 (.pdf)

wprowadzono 2010-10-22; nadesłał Arkadiusz Znojekwprowadził Janusz Łukasik

wprowadzono 2010-10-20; ostatnia aktualizacja 2010-10-22; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

>> Komunikat końcowy Międzynarodowego Pucharu Polski (.pdf)

>> Komunikat końcowy Mistrzostw Polski Juniorów i Weteranów (.pdf)

wprowadzono 2010-10-02; ostatnia aktualizacja 2010-10-19; przekazał Wojciech Kardynalskiwprowadził Janusz Łukasik

Informację przekazał Pan Wojciech Kardynalski w dniu 19.10.2010 r.

>> Zgłoszenie do zawodów (.rtf)

ostatnia aktualizacja 2010-10-06; nadesłał Marek Kruszewskiwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-10-17; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

>> Komunikat 28/2010 (.pdf)

wprowadzono 2010-10-02; ostatnia aktualizacja 2010-10-13; nadesłał Grzegorz Leskiwprowadził Janusz Łukasik

>> Plakat zawodów (.jpg)

wprowadzono 2010-09-23; ostatnia aktualizacja 2010-10-06; nadesłała Alicja Matwijwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-10-02; nadesłał Marek Kruszewskiwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-10-09; nadesłał Grzegprz Leskiwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-10-06; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

>> Wyniki zawodów

ostatnia aktualizacja 2010-10-02; nadesłał Grzegorz Leskiwprowadził Janusz Łukasik

Wiceprezes PZKFiTS d/s Trójboju Siłowegodr Marek Kruszewski

ZAWODY POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA

ostatnia aktualizacja 2010-10-02; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

>> Komunikat 27/2010 (.pdf)

>> Komunikat 26/2010 (.pdf)

>> Komunikat 25/2010 (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-10-02; zmiany nadesłał Arkadiusz Znojekwprowadził Janusz Łukasik

>> Wyniki zawodów - po korekcie(.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-09-23; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

>> Komunikat 22/2010 (.pdf)

>> Komunikat 22a/2010 Sprawozdanie Zarządku PZKFiTS za kadencję 2006-2010 (.pdf)

>> Zapraszam do galerii zdjęć (ponad 40 fotek)

>> Komunikat 24/2010 (.pdf)

>> Komunikat 23/2010 (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-09-12; nadesłał Arkadiusz Znojekwprowadził Janusz Łukasik

>> informacja Potchefstroom - TS (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-09-12; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

>> Komunikat 21/2010 (.pdf)

>> Komunikat 20/2010 - pełny komunikat (.pdf)

>> Komunikat 20a/2010 - korekta (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-09-09; nadesłał Grzegorz Leskiwprowadził Janusz Łukasik

Koordynator ds. weteranów - Grzegorz Leski

ostatnia aktualizacja 2010-09-05; nadesłał Mirosław Grzesiukwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-08-28; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-08-26wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-08-24; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

>> Komunikat 19/2010 (.pdf)

>> Komunikat 18/2010 (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-08-24; zmiany nadesłał Arkadiusz Znojekwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-08-24; nadesłał Marek Kruszewskiwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-08-11; zmiany nadesłał Marek Kruszewskiwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-08-09; nadesłał Arkadiusz Znojekwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-08-09; nadesłał Grzegorz Leskiwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-08-09; nadesłała Alicja Matwijwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-08-09; nadesłała Lucyna Makowskawprowadził Janusz Łukasik

MŚW w TS, Pilzno, Czechy, Henryk Hintzke, startowe i badania antydopingowe

ostatnia aktualizacja 2010-07-09; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

Zdobyte doświadczenia pozwolą nam na lepsze przygotowanie zawodniczek w przyszłości. Teraz wiemy, jakie są trendy i co preferują w ocenie sędziowie międzynarodowi. Wiemy, że w programach dowolnych trzeba nastawić się na dynamikę, tempo i elementy gimnastyczne, że trzeba ubrać dziewczynki w bardziej wyszukane stroje, że, od strony sylwetki, preferowana jest „cienka” skóra w obszarze talii, czyli większy stopień odtłuszczenia.

ostatnia aktualizacja 2010-07-07; nadesłał Grzegorz Leskiwprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-07-02; nadesłał Mirosław Łukasiukwprowadził Janusz Łukasik

>> Reprezentacja na ME w WL (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-06-29; nadesłał Andrzej Michalakwprowadził Janusz Łukasik

Relacja - Andrzej Michalak, foto. Paweł Kleineder, foto. Leszek Michalski

ostatnia aktualizacja 2010-06-28; nadesłała Lucyna Makowskawprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-06-27wprowadził Janusz Łukasik

Relacja: Grzegorz Leski

ostatnia aktualizacja 2010-06-20wprowadził Janusz Łukasik

Relacja: Andrzej Michalak, foto: Leszek Michalski

ostatnia aktualizacja 2010-06-15wprowadził Janusz Łukasik

Relacja: Włodzimierz Laskowski

ostatnia aktualizacja 2010-06-11wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-06-10wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-06-06wprowadził Janusz Łukasik

>> Informacja (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-06-02wprowadził Janusz Łukasik

>> Link do strony zawodów

ostatnia aktualizacja 2010-05-31wprowadził Janusz Łukasik

>> lista (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-05-30wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-05-28wprowadził Janusz Łukasik

>> Warunki przystąpienia i koszt uczestnictwa. (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-05-18wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-05-09wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-05-06wprowadził Janusz Łukasik

>> Regulamin zawodów - zmiany zaznaczone na czerwono (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-05-04wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-05-03wprowadził Janusz Łukasik

Zapraszamy na stronę >>>

ostatnia aktualizacja 2010-05-02wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-04-27wprowadził Janusz Łukasik

>> Informacja o seminarium sędziowskim (.pdf)

>> Plakat zawodów

ostatnia aktualizacja 2010-04-23wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-04-17wprowadził Janusz Łukasik

>> Karta zgłoszenia (.doc)

ostatnia aktualizacja 2010-04-22wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-04-16wprowadził Janusz Łukasik

Szanowny Prezesie i mój drogi przyjacielu Pawle! W imieniu własnym oraz IFBB przesyłam ci wyrazy najgłębszego współczucia w związku z katastrofą samolotową w miejscu, które już wcześniej tak dramatycznie związało się z historią Polski, przynosząc stratę tak wielu istnień ludzkich i sprowadzając głęboki smutek na wszystkich ludzi na tym świecie. Łączymy się z rodzinami zmarłych, z tobą, ze wszystkimi polskimi przyjaciółmi oraz z całym waszym krajem, w waszym smutku i modlitwach.Z wyrazami szacunku,Rafael Santonja,Prezydent IFBB

ostatnia aktualizacja 2010-03-28wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-03-24wprowadził Janusz Łukasik

>> Arkusz zgłoszenia (.xls)

>> Lista zgłoszonych (.pdf)

>> Wyniki z Mistrzostw Polski w WL (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-03-22wprowadził Janusz Łukasik

>> Relacja z zawodów (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-03-17wprowadził Janusz Łukasik

>> Regulamin zawodów (.pdf) wersja poprawiona z dnia 11 marca 2010

ostatnia aktualizacja 2010-03-09wprowadził Janusz Łukasik

>> Regulamin, Debiuty 2010 (.pdf)

>> FINAL RESULTS (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-03-08wprowadził Janusz Łukasik

>> Wyniki z Mistrzostw Polski w Trójboju Siłowym (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2010-03-03wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-02-22wprowadził Janusz Łukasik

kalendarz imprez KiF >>>

ostatnia aktualizacja 2010-02-08wprowadził Janusz Łukasik

>> Regulamin Mistrzostw Polski w Trójboju Siłowym (.pdf)

>> Karta zgłoszenia do zawodów (.doc)

ostatnia aktualizacja 2010-01-27wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2010-01-24wprowadził Janusz Łukasik

kalendarz2010 - kulturystyka zawodowa mężczyznę >>>

ostatnia aktualizacja 2010-01-05wprowadził Janusz Łukasik

Program kursokonferencji >>>

>> Zgłoszenie (.doc)

ostatnia aktualizacja 2009-11-24wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-11-19wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-11-16wprowadził Janusz Łukasik

Wyniki zawodów >>>

Wejście na stronę >>>

ostatnia aktualizacja 2009-11-11wprowadził Janusz Łukasik

>> Regulamin - po zmianach (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2009-11-02wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-11-01wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-10-22wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-10-21wprowadził Janusz Łukasik

>> Zobacz cały komunikat

ostatnia aktualizacja 2009-10-15wprowadził Janusz Łukasik

>> Plakat zawodów (duży rozmiar)

ostatnia aktualizacja 2009-10-14wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-10-12wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-09-23wprowadził Janusz Łukasik

>>Nowy regulamin (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2009-09-22wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-09-20wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-09-10wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-09-08wprowadził Janusz Łukasik

>> Szczegóły informacji

ostatnia aktualizacja 2009-09-07wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-08-18wprowadził Janusz Łukasik

>> www.maniacgym.pl

ostatnia aktualizacja 2009-08-14wprowadził Janusz Łukasik

>> Skład sponsorowanej grupy

ostatnia aktualizacja 2009-08-06wprowadził Janusz Łukasik

>> Skład sponsorowanej grupy (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2009-08-04wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-08-03wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-07-28wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-07-12wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-07-11wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-07-09wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-07-05wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-06-26wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-06-17wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-06-06wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-06-04wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-05-31wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-05-30wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-05-28wprowadził Janusz Łukasik

Dzień 1

Dzień 2

ostatnia aktualizacja 2009-05-22wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-05-20wprowadził Janusz Łukasik

>> Skład reprezentacji oraz dodatkowe informacje (.pdf)

>> Porozumienie_wekslowe (.doc)

>> Weksel (.doc)

ostatnia aktualizacja 2009-05-14wprowadził Janusz Łukasik

Komunikat z dnia 8 maja 2009r.

ostatnia aktualizacja 2009-05-06wprowadził Janusz Łukasik

Komunikat z dnia 5 maja 2009r.

ostatnia aktualizacja 2009-05-05wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-05-04wprowadził Janusz Łukasik

pobierz >>>

ostatnia aktualizacja 2009-04-24wprowadził Janusz Łukasik

Komunikaty

ostatnia aktualizacja 2009-04-24materiały Ewa Kornak

ostatnia aktualizacja 2009-04-22wprowadził Janusz Łukasik

>> Karta zgłoszenia do zawodów TS(.doc)

>> Karta zgłoszenia do zawodów WL(.doc)

ostatnia aktualizacja 2009-04-21wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-04-14wprowadził Janusz Łukasik

program seminarium >>>

ostatnia aktualizacja 2009-04-06wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-04-04wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-04-11wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-04-03wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-03-29wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-03-27materiały Ewa Kornak

ostatnia aktualizacja 2009-03-25wprowadził Janusz Łukasik

>> Komunikaty

ostatnia aktualizacja 2009-03-21wprowadził Janusz Łukasik

>> Regulamin (.pdf) po zmianach

>> Regulamin, Debiuty 2009 (.pdf) po zmianach

ostatnia aktualizacja 2009-03-20wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-03-11wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-03-10wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-03-05materiały Katarzyna Matella

Katarzyna Matella

ostatnia aktualizacja 2009-02-27wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-02-26wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-02-15wprowadził Janusz Łukasik

>> Wniosek o licencję sędziego (.doc)

>> Wniosek o licencję instruktora (.doc)

ostatnia aktualizacja 2009-02-14wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-02-13wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-02-12wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-02-11wprowadził Janusz Łukasik

>> Regulamin, Debiuty 2009 (.pdf)

ostatnia aktualizacja 2009-02-10wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-02-09wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-02-02wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-01-31wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktualizacja 2009-01-23wprowadził Janusz Łukasik

ostatnia aktual

obrazki

nagłówki

H1

H2

H3

H4

H5

H6

linki wewnętrzne

linki zewnętrzne